Capture Fit

Capture Fit میں، ہم آن لائن کھیلوں کی غذائیت اور طاقت کی کوچنگ میں مہارت رکھتے ہیں۔

Capture Fit میں، ہم آن لائن کھیلوں کی غذائیت اور طاقت کی کوچنگ میں مہارت رکھتے ہیں، جو افراد کو ان کے فٹنس سفر پر بااختیار بنانے کے لیے موزوں حل پیش کرتے ہیں۔ ہماری جامع خدمات ماہرین کی رہنمائی، ذاتی نوعیت کے پروگرام ڈیزائن، اور کلائنٹس کو بہترین نتائج حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لیے جاری تعاون کو یکجا کرتی ہیں، چاہے وہ پٹھوں کی تعمیر، ایتھلیٹک کارکردگی کو بڑھانے، یا اپنی مجموعی صحت کو بہتر بنانے کے خواہاں ہوں۔

خدمات:

آن لائن سٹرینتھ کوچنگ: ہمارے آن لائن سٹرینتھ کوچنگ پروگرام ابتدائی افراد سے لے کر تجربہ کار ایتھلیٹس تک تمام فٹنس لیول کے افراد کے لیے بنائے گئے ہیں۔ ہم اپنی مرضی کے مطابق ورزش کے منصوبے تیار کرتے ہیں جو کلائنٹس کے اہداف، ترجیحات اور دستیاب آلات کے مطابق ہوتے ہیں۔ چاہے اس کا مقصد پٹھوں کو حاصل کرنا، طاقت بڑھانا، یا برداشت کو بڑھانا ہے، ہماری کوچنگ کامیابی کے لیے درکار رہنمائی اور جوابدہی فراہم کرتی ہے۔

غذائیت کی تربیت:

ہماری نیوٹریشن کوچنگ سروسز کلائنٹس کے فٹنس اہداف کو سپورٹ کرنے کے لیے غذائی عادات کو بہتر بنانے پر توجہ مرکوز کرتی ہیں۔ ہم ذاتی نوعیت کے غذائیت کے منصوبے فراہم کرتے ہیں جو کیلوری کی ضروریات، میکرونیوٹرینٹ کی تقسیم، اور غذائی ترجیحات جیسے عوامل پر غور کرتے ہیں۔ جاری تعاون اور ایڈجسٹمنٹ کے ساتھ، ہم گاہکوں کو صحت مند کھانے کے انتخاب کرنے اور ان کے ورزش کو مؤثر طریقے سے ایندھن دینے کی طرف رہنمائی کرتے ہیں۔