Capture Fit

Noi di Capture Fit siamo specializzati nella nutrizione sportiva online e nel coaching per la forza, offrendo soluzioni su misura per potenziare le persone nel loro percorso di fitness. I nostri servizi completi combinano guida esperta, progettazione di programmi personalizzati e supporto continuo per aiutare i clienti a ottenere risultati ottimali, sia che stiano cercando di costruire muscoli, migliorare le prestazioni atletiche o migliorare il loro benessere generale.

Servizi:

Allenamento della forza online: i nostri programmi di allenamento della forza online sono progettati per persone di tutti i livelli di fitness, dai principianti agli atleti esperti. Realizziamo piani di allenamento personalizzati in linea con gli obiettivi, le preferenze e le attrezzature disponibili dei clienti. Che l'obiettivo sia aumentare la massa muscolare, aumentare la forza o aumentare la resistenza, il nostro coaching fornisce la guida e la responsabilità necessarie per il successo.

Coaching nutrizionale:

I nostri servizi di coaching nutrizionale si concentrano sull'ottimizzazione delle abitudini alimentari per supportare gli obiettivi di fitness dei clienti. Forniamo piani nutrizionali personalizzati che considerano fattori quali il fabbisogno calorico, la distribuzione dei macronutrienti e le preferenze dietetiche. Con supporto e aggiustamenti continui, guidiamo i clienti a fare scelte alimentari più sane e ad alimentare i loro allenamenti in modo efficace.

La nostra app si integra con Health Connect e dispositivi indossabili per fornire coaching personalizzato e monitoraggio preciso del fitness. Utilizzando i dati sanitari, consentiamo check-in regolari e monitoriamo i progressi nel tempo, garantendo risultati ottimali per un'esperienza di fitness più efficace.