Capture Fit

في Capture Fit، نحن متخصصون في التغذية الرياضية وتدريب القوة عبر الإنترنت، ونقدم حلولًا مخصصة لتمكين الأفراد في رحلات اللياقة البدنية الخاصة بهم. تجمع خدماتنا الشاملة بين إرشادات الخبراء، وتصميم البرامج الشخصية، والدعم المستمر لمساعدة العملاء على تحقيق النتائج المثلى، سواء كانوا يتطلعون إلى بناء العضلات، أو تعزيز الأداء الرياضي، أو تحسين رفاهيتهم بشكل عام.

خدمات:

تدريب القوة عبر الإنترنت: تم تصميم برامج تدريب القوة عبر الإنترنت للأفراد من جميع مستويات اللياقة البدنية، من المبتدئين إلى الرياضيين ذوي الخبرة. نحن نصمم خطط تمرين مخصصة تتوافق مع أهداف العملاء وتفضيلاتهم والمعدات المتاحة. سواء كان الهدف هو اكتساب العضلات، أو زيادة القوة، أو تعزيز القدرة على التحمل، فإن تدريبنا يوفر التوجيه والمسؤولية اللازمة لتحقيق النجاح.

التدريب على التغذية:

تركز خدمات التدريب على التغذية لدينا على تحسين العادات الغذائية لدعم أهداف اللياقة البدنية للعملاء. نحن نقدم خطط تغذية مخصصة تأخذ في الاعتبار عوامل مثل الاحتياجات من السعرات الحرارية، وتوزيع المغذيات الكبيرة، والتفضيلات الغذائية. ومن خلال الدعم والتعديلات المستمرة، نقوم بتوجيه العملاء نحو اتخاذ خيارات غذائية صحية وتعزيز تمارينهم بشكل فعال.

يتكامل تطبيقنا مع Health Connect والأجهزة القابلة للارتداء لتوفير تدريب شخصي وتتبع دقيق للياقة البدنية. باستخدام البيانات الصحية، نقوم بتمكين عمليات تسجيل الوصول المنتظمة وتتبع التقدم بمرور الوقت، مما يضمن الحصول على أفضل النتائج لتجربة لياقة أكثر فعالية.