Element Active

Unsere spezialisierten Afterburn-Workouts verwenden eine Kombination aus High Intensity Interval Training (HIIT) und Active Rest Training, um Ihren Körper dazu zu bringen, das Doppelte an Fett und Kalorien zu verbrennen, die bei herkömmlichen Workouts nur die Hälfte der Zeit verbrennen. Sie sorgen außerdem dafür, dass Ihr Stoffwechsel nach jedem Training bis zu 32 Stunden schneller abläuft.

Jedes Gruppentraining wird von einem erfahrenen und zertifizierten Personaltrainer geleitet und soll Spaß machen, hohe Energie erzeugen und eine Herausforderung darstellen, damit Sie das Maximum an Fett verbrennen und Ihre Muskeln straffen.

Wir passen unsere Trainingsprogramme auch an Ihre individuellen Fitnessziele und Ihr Fitnessniveau an. Egal, ob Sie neu sind oder ein erfahrener Fitnessfan sind, unsere professionellen Trainer und Trainer helfen Ihnen dabei, jedes Training so zu verändern, dass Sie Ihre Ziele erreichen!

Unsere Workouts werden in einer dynamischen Gruppe durchgeführt, die Ihre Erfolgschancen durch die Verantwortlichkeit der Gruppe und eine süchtig machende Atmosphäre aus Spaß und Gemeinschaft dramatisch erhöht. Darüber hinaus erhalten Sie auf diese Weise die Möglichkeit, Ergebnisse auf persönlichem Trainingsniveau für nur einen Bruchteil dessen zu erzielen, was normalerweise für die Einstellung eines persönlichen Trainers erforderlich ist.

Das Beste von allem ist, dass unser Programm weit über die vier Wände des Boot Camps hinausgeht. Wir unterstützen Ihren Erfolg durch personalisierte Verantwortlichkeit, um Ihre Ziele zu verfolgen, Ernährungscoaching, das Ihnen zeigt, wie Sie zur Gewichtsabnahme essen können, ohne Ihren Lebensstil zu beeinträchtigen , gesünder und energiegeladener!