GymOrDie - bodybuilding game

Trainieren, Ausruhen, gesunde Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel. In diesem Spiel kannst du alles tun, um großartige Muskeln aufzubauen!

Trainieren Sie Bizeps, Brust, Beine, werden Sie größer und heben Sie Gewichte.

Im Spiel kannst du dich frei kleiden, üben, wie du willst, alles hängt nur von dir ab.

Bodybuilding ist die Verwendung von progressiven Widerstandsübungen zur Kontrolle und Entwicklung der Muskulatur für ästhetische Zwecke. Eine Person, die an dieser Aktivität teilnimmt, wird als Bodybuilder bezeichnet. Beim Wettkampf-Bodybuilding treten Bodybuilder in Formationen auf und führen bestimmte Posen (und später individuelle Poseroutinen) für eine Jury aus, die die Wettkämpfer anhand von Kriterien wie Symmetrie, Muskulatur und Konditionierung einstuft. Bodybuilder bereiten sich auf Wettkämpfe vor, indem sie unnötiges Körperfett eliminieren, das in der letzten Phase durch eine Kombination aus extrazellulärer Dehydration und Kohlenhydratbeladung verstärkt wird, um eine maximale Muskeldefinition und -vaskularität zu erzielen und den Hautkontrast unter den Scheinwerfern zu betonen.