GymOrDie - bodybuilding game

Latih, istirahat, nutrisi sehat, suplemen, Dalam game ini Anda bisa melakukan apa saja, membangun otot yang hebat!

latihlah otot bisep, dada, kaki, lebih besar, dan angkat beban.

Dalam permainan Anda bisa berpakaian bebas, Anda bisa berlatih sesuka Anda, semuanya hanya tergantung pada Anda.

Binaraga adalah penggunaan latihan resistensi progresif untuk mengendalikan dan mengembangkan otot-otot seseorang untuk tujuan estetika. Seseorang yang terlibat dalam kegiatan ini disebut sebagai binaragawan. Dalam binaraga kompetitif, binaragawan muncul dalam barisan dan melakukan pose tertentu (dan kemudian rutinitas berpose individu) untuk panel juri yang menilai para pesaing berdasarkan kriteria seperti simetri, otot, dan pengkondisian. Binaragawan mempersiapkan kompetisi melalui penghapusan lemak tubuh yang tidak penting, ditingkatkan pada tahap terakhir dengan kombinasi dehidrasi ekstraseluler dan pemuatan karbohidrat, untuk mencapai definisi otot dan vaskularisasi maksimum, serta penyamakan untuk menonjolkan kontras kulit di bawah lampu sorot.