Hardlog: Workout Log & Tracker

Hardlog ist ein schnelles Trainingsprotokoll und Fitness-Tracker für alle, die Gewichte heben. Erfasse Sätze und Wiederholungen in Sekundenschnelle, verfolge die progressive Belastungssteigerung bei jeder Übung und speichere deine gesamte Trainingshistorie offline auf deinem Smartphone. Kein Social Feed, keine Werbung, kein Konto erforderlich.

Die meisten Trainings-Tracker-Apps entwickeln sich zu sozialen Netzwerken. Hardlog bleibt ein Trainingsprotokoll: App öffnen, Satz eintragen, weiter geht's mit dem Training.

TRAININGSPROTOKOLL FÜR DAS FITNESSSTUDIO

• Schnelle Satzerfassung: große Zahlen, robustes Tastenfeld und Wischgesten zum Eintragen.

Gewicht und Wiederholungen der letzten Trainingseinheit unter jeder Eingabe – damit du weißt, was du verbessern musst.

Pause-Timer: Startet automatisch, sobald du einen Satz einträgst.

Aufwärmsätze, Notizen zu jedem Satz und Wechsel zu einer anderen Übung mit einem Fingertipp, wenn du die Hantelablage nimmst.

PROGRESSIVE BELASTUNGSSTEIGERUNG UND PERSÖNLICHE BESTLEISTUNGEN

• Geschätztes 1RM, Wiederholungsrekorde und Fortschrittsdiagramm für jede Übung.

Persönliche Bestleistungen: Persönliche Bestleistungen werden sofort nach dem Übertreffen markiert. • Trainingszusammenfassung nach dem Training: Dauer, Umfang, Sätze und alle persönlichen Bestleistungen.

• Trainingsverlauf mit Kalender-Heatmap und monatlichen Trainingseinheiten, Stunden und persönlichen Bestleistungen.

• Körpergewichtsprotokoll mit 30-Tage-Trend.

ROUTINEN, SPLITS UND WOCHENZIELE

• Routinengenerator für jedes Programm, gruppiert nach Splits, mit einer Rotation, die für den nächsten Tag geplant wird.

• Wöchentliches Ziel von 2 bis 6 Trainingseinheiten. Ruhetage unterbrechen deine Serie nicht.

• Setze ein abgeschlossenes Training fort oder bearbeite eine Einheit, falls du einen Satz vergessen hast.

• Kilogramm oder Pfund.

OFFLINE-GYM-TRACKER. DEINE DATEN BLEIBEN DEINE.

• Funktioniert vollständig offline in jedem Fitnessstudio, mit oder ohne Empfang.

• Kein Konto, keine Anmeldung. Kein Login erforderlich.

• Backup und Wiederherstellung: Automatisches Android-Geräte-Backup sowie verschlüsselte Backup-Dateien, die du überall speichern und auf einem neuen Smartphone wiederherstellen kannst.

• CSV-Export aller Trainingseinheiten für Tabellenkalkulationen.

FÜR JEDEN TRAINERARTEN

Krafttraining, Gewichtheben, Bodybuilding und Powerlifting. Protokolliere jedes beliebige Programm: Push Pull Legs (PPL), Ober-/Unterkörper, 5x5, 5/3/1, GZCLP, nSuns oder deinen eigenen Trainingsplan.

Verfügbar in Englisch, Spanisch, Deutsch, Französisch, Japanisch und Portugiesisch.