Hardlog: Workout Log & Tracker

Hardlog, ağırlık kaldıranlar için hızlı bir antrenman günlüğü ve spor salonu takip uygulamasıdır. Setleri ve tekrarları saniyeler içinde kaydedin, her egzersizde ilerleyici yükü takip edin ve tüm antrenman geçmişinizi telefonunuzda çevrimdışı olarak saklayın. Sosyal medya akışı yok, reklam yok, hesap yok.

Çoğu antrenman takip uygulaması sosyal ağlara dönüşür. Hardlog ise bir spor salonu günlüğü olarak kalır: açın, seti kaydedin, tekrar barın altına girin.

**SPOR SALONU İÇİN TASARLANMIŞ ANTRENMAN GÜNLÜĞÜ**

• Hızlı set kaydı: büyük rakamlar, spor salonuna uygun sayısal tuş takımı ve kaydırma ile kayıt.

• Her girişin altında son seansın ağırlığı ve tekrarları, böylece neyi geçmeniz gerektiğini bilirsiniz.

• Dinlenme zamanlayıcısı: bir seti kaydettiğiniz anda otomatik olarak başlar.

• Isınma setleri, herhangi bir set hakkında notlar ve rack dolu olduğunda tek dokunuşla alternatif bir egzersize geçiş.

**İLGELEN YÜK VE KİŞİSEL REKOR TAKİPÇİSİ**

• Her kaldırma için tahmini 1RM, tekrar rekorları ve ilerleme grafiği.

• Kişisel rekor takipçisi: Kişisel rekorlarınızı kırdığınız anda işaretlenir.

• Antrenmanınız bittiğinde özet: Süre, hacim, setler ve her kişisel rekor.

• Takvim ısı haritası ve aylık antrenmanlar, saatler ve kişisel rekorlarla antrenman geçmişi.

• 30 günlük trend ile vücut ağırlığı günlüğü.

**RUTİNLER, BÖLÜMLER VE HAFTALIK HEDEFLER**

• Herhangi bir program için, bölümlere göre gruplandırılmış, bir sonraki güne sıraya giren bir rotasyonla rutin oluşturucu.

• Haftalık 2 ila 6 antrenman hedefi. Dinlenme günleri serinizi asla bozmaz.

• Bir seti unuttuysanız, bitmiş bir antrenmana devam edin veya seansı düzenleyin.

• Kilogram veya pound cinsinden.

**ÇEVRİMDIŞI SPOR SALONU TAKİPÇİSİ. VERİLERİNİZ SİZİN KALIR.**

• Sinyal olsun veya olmasın, herhangi bir spor salonunda tamamen çevrimdışı çalışır.

• Hesap ve kayıt gerekmez. Giriş yapmanız gereken hiçbir şey yok.

• Yedekleme ve geri yükleme: Otomatik Android cihaz yedeklemesi, ayrıca istediğiniz yere kaydedebileceğiniz ve yeni bir telefonda geri yükleyebileceğiniz şifrelenmiş yedekleme dosyaları.

• Her antrenmanın CSV formatında dışa aktarımı (elektronik tablolar için).

HER TÜRLÜ KALDIRICI İÇİN

Güç antrenmanı, halter, vücut geliştirme ve powerlifting. Herhangi bir programı kaydedin: Push Pull Legs (PPL), Üst/Alt, 5×5, 5/3/1, GZCLP, nSuns veya kendi antrenman programınız.

İngilizce, İspanyolca, Almanca, Fransızca, Japonca ve Portekizce dillerinde mevcuttur.