Herzfrequenz-Messgerät

Die Herzfrequenz ist ein wichtiger Indikator für den Gesundheitszustand. Heart Rate Monitor ist eine einfache und genaue App, die Ihre Herzfrequenz und Ihren Puls misst und Ihren Stresspegel und Ihre Angstzustände analysiert. Legen Sie einfach Ihren Finger auf die Kamera Ihres Telefons und erfassen Sie innerhalb weniger Sekunden Ihren Herzschlag. Überwachen und verfolgen Sie Ihre Herzfrequenz, Stress, Ängste und Emotionen und helfen Sie bei der Analyse Ihres Gesundheitszustands, um ein besseres Verständnis Ihres Körpers zu erhalten.

Merkmale:

- Messen Sie die Herzfrequenz und verfolgen Sie den Herzschlag nur mit dem Telefon.

- Tägliche Stimmungsverfolgung.

- Genaue HRV- und Herzfrequenzmessung.

- Verfolgen Sie Ihre Herzgesundheit.

- Kein dediziertes Gerät erforderlich.

- Bieten Sie professionelle herzgesunde Ernährungs- und Meditationskurse usw. an.

- CSV-Datei kann exportiert werden.

Wie kann ich die kostenlose Herzfrequenzmesser-App verwenden, um meinen Herzschlag zu messen?

Legen Sie einfach Ihren Finger auf die Kamera des Telefons und bleiben Sie ruhig. Nach einigen Sekunden wird Ihre Herzfrequenz angezeigt. Für eine genaue Messung schalten Sie bitte die Taschenlampe ein. Vergessen Sie nicht, den Kamerazugriff zu erlauben.

Wie oft wird es verwendet?

Für eine genaue Messung wird empfohlen, dass Sie die Herzfrequenz-Monitor-App mehrmals täglich verwenden, um Ihre Herzfrequenz zu messen, z. B. wenn Sie morgens aufwachen, ins Bett gehen und das Training beenden. Hilft Ihnen, den Trend der Herzfrequenz in Echtzeit zu verfolgen, um Ihren körperlichen Zustand besser zu verstehen.

Was ist eine normale Herzfrequenz?

Nach Angaben der American Heart Association und der Mayo Clinic liegt ein normaler Ruheherzschlag bei Erwachsenen zwischen 60 und 100 Schlägen pro Minute (BPM). Allerdings kann die Herzfrequenz durch viele Faktoren beeinflusst werden, darunter Aktivitätsniveau, Fitnessniveau, Stress, Emotionen usw.

Meditationsmusik:

Bietet verschiedene Arten von Meditationsmusik. Sie können die richtige Musik auswählen, um sich zu entspannen, Ruhe und inneren Frieden zu finden, Achtsamkeit zu fördern und Stress abzubauen.

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Sie benötigen keinen speziellen Herzfrequenzmesser, um Ihre Herzfrequenz und Ihren Puls zu ermitteln. Verwenden Sie einfach den Herzfrequenzmesser, um Ihre Herzfrequenz zu messen und Trends zu verfolgen.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS

- Die Herzfrequenzmesser-App sollte nicht als medizinisches Gerät verwendet werden.

- Wenn Sie an einer Krankheit leiden oder sich Sorgen über Ihre Herzerkrankung machen, konsultieren Sie bitte unbedingt Ihren Arzt.

- Bei einigen Geräten kann es sein, dass die Herzfrequenzmesser-App die LED sehr heiß blinken lässt.

Wenn Sie Fragen oder Anregungen haben, können Sie uns gerne kontaktieren: [email protected]