Health App: Mood Tracker

Gezondheidsapp: Mood Tracker is een belangrijke indicator van de gezondheidsstatus. Health Health App: Mood Tracker is een eenvoudige en nauwkeurige app die uw humeur en hartslag bijhoudt en uw stressniveaus en angst analyseert. Plaats gewoon uw vinger op de camera van uw telefoon en ontvang binnen enkele seconden uw hartslag. Bewaak en volg uw hartslag, stress, angst en emoties en help u uw gezondheidsstatus te analyseren om een ​​beter inzicht in uw lichaam te krijgen.

Functies:

- Meet de hartslag en volg de hartslag met alleen de telefoon.

- Dagelijkse stemmingsregistratie.

- Nauwkeurige HRV- en hartslagmeting.

- Volg uw hartgezondheid.

- Geen speciaal apparaat nodig.

- Bied professionele hart-gezonde dieet- en meditatiecursussen aan, enz.

- CSV-bestand kan worden geëxporteerd.

Hoe gebruik je de gratis hartslagmeter-app om je hartslag te meten?

Plaats gewoon uw vinger op de camera van de telefoon en blijf stil staan. Na enkele seconden krijgt u uw hartslag te zien. Voor een nauwkeurige meting schakelt u de zaklamp in. Vergeet niet om cameratoegang toe te staan.

Hoe vaak wordt het gebruikt?

Voor een nauwkeurige meting wordt aanbevolen dat u de hartslagmeter-app meerdere keren per dag gebruikt om uw hartslag te meten, bijvoorbeeld wanneer u 's ochtends wakker wordt, naar bed gaat en de training beëindigt. Helpt u de trend van de hartslag in realtime te volgen om uw fysieke status beter te begrijpen.

Wat is een normale hartslag?

Volgens de American Heart Association en de Mayo Clinic varieert een normale hartslag in rust voor volwassenen van 60 tot 100 slagen per minuut (BPM). De hartslag kan echter door vele factoren worden beïnvloed, waaronder activiteitenniveau, fitnessniveau, stress, emotie, enz.

Meditatie muziek:

Biedt verschillende soorten meditatiemuziek, je kunt de juiste muziek kiezen om jezelf te ontspannen, rust en innerlijke vrede te vinden, mindfulness te bevorderen en stress te verminderen.

Waardevolle gezondheidstips en artikelen:

Ontdek waardevolle inzichten en deskundig advies over het handhaven van een gezonde levensstijl voor een betere vitaliteit.

U hebt geen speciale hartslagmeter nodig om uw hartslag en hartslag te meten; gebruik gewoon de hartslagmeter om uw hartslag te meten en de trends te volgen.

VRIJWARING

- Hartslagmeter-app mag niet als medisch hulpmiddel worden gebruikt.

- Als u een medische aandoening heeft of zich zorgen maakt over uw hartaandoening, raadpleeg dan uw arts.

- Op sommige apparaten kan de hartslagmeter-app de LED erg heet laten knipperen.

Als u vragen of suggesties heeft, neem dan gerust contact met ons op: [email protected]