Nutrición para Veganos

Kontrollieren Sie leicht die Nährstoffe in Ihrer Diät

Die Anwendung "Nutrition for Vegans" von Project Veg ermöglicht es Ihnen, die Nährstoffe, die Sie in Ihrer veganen Ernährung (Proteine, Kohlenhydrate und Fette) zu sich nehmen, zu berechnen und die Mengen entsprechend Ihren Ernährungsbedürfnissen und Ihrem Ziel zu kontrollieren.

Basierend auf Ihren Daten (Gewicht, Größe, Alter, Körpergewicht, körperliche Aktivität usw.) und dem Ziel, das Sie erreichen möchten (abnehmen, Muskelmasse gewinnen, Gewicht halten), berechnet die Anwendung eine ungefähre Auswahl an Nährstoffen, die Sie einnehmen sollten in deiner veganen Ernährung. Im Gegenzug können Sie Ihren eigenen Verzehr auf einfache Art und Weise laden, da sie auf der Grundlage Ihres Ernährungsbeitrags gruppiert sind.

Mit all diesen Informationen zeigt Ihnen die Anwendung auf sehr intuitive Weise, wenn Sie die Nährstoffanforderungen erfüllen, und Sie können die geladenen Lebensmittel variieren, so dass Sie die Nährstoffe, die Sie benötigen, anpassen können.

Schon bald werden Rezepte mit ihren Nährwerten hinzugefügt, damit sie leichter in die Anwendung geladen werden können