Nutrición para Veganos

Mudah mengontrol nutrisi dalam diet Anda

Aplikasi "Nutrisi untuk Vegan" dari Project Veg, memungkinkan Anda menghitung nutrisi yang Anda konsumsi dalam pola makan vegan (protein, karbohidrat dan lemak), dan mengendalikan jumlah mereka sesuai dengan kebutuhan nutrisi Anda dan tujuan Anda.

Berdasarkan data Anda (berat badan, tinggi badan, usia, massa tubuh, aktivitas fisik, dll.) Dan tujuan yang ingin Anda capai (menurunkan berat badan, menambah massa otot, mempertahankan berat), aplikasi menghitung kisaran perkiraan nutrisi yang harus Anda konsumsi. dalam diet vegan Anda. Pada gilirannya, ini memungkinkan Anda untuk memuat konsumsi makanan Anda sendiri dengan cara yang sangat sederhana, karena mereka dikelompokkan berdasarkan kontribusi nutrisi Anda.

Dengan semua informasi ini, aplikasi ini menunjukkan Anda dengan cara yang sangat intuitif jika Anda memenuhi persyaratan gizi, dan itu memungkinkan Anda untuk memvariasikan makanan yang dimuat sehingga Anda dapat mencocokkan nutrisi yang Anda butuhkan.

Segera resep dengan nilai gizi mereka akan ditambahkan sehingga mereka dapat dimuat lebih mudah dalam aplikasi