Nutrición para Veganos

“營養素食者”吃素項目應用程序允許你計算你在你的素食飲食（蛋白質，碳水化合物和脂肪）消耗的營養物質，並根據你的營養需求和你的目標控制它們的數量。

根據您的數據（體重，身高，年齡，體重，身體活動等），要達到（減肥，增加肌肉質量，保持體重）的目標，應用程序計算營養素你應該吃的大致範圍在你的素食飲食。反過來，讓你很容易上傳自己的食品消費，因為它們是基於他們的營養攝入量進行分組。

有了這些信息，應用程序會顯示你是否符合營養要求非常直觀的方式，並允許你改變食物加載，所以你可以匹配你所需要的營養物質。

很快就會添加具有營養價值的食譜，以便在應用程序中更輕鬆地加載它們