Plankpad

Plankpad – Dein interaktiver Bodyweight-Trainer

Fit werden – beim Spielen!

Verwandle dein Training in ein Spiel. Mit interaktiven, körpergesteuerten Spielen, verschiedenen Trainingsplänen, täglichen Herausforderungen und Fortschrittsanzeigen macht Plankpad das Core-Training zu einer motivierenden täglichen Erfahrung.

Warum Plankpad?

Weil Fitness Spaß machen sollte! Plankpad verwandelt Planking in ein Spiel, das zu deinem Lebensstil passt, egal ob du von zu Hause aus arbeitest, Zeit mit deiner Familie verbringst oder eine kurze Pause einlegst.

Wichtigste Funktionen

Steuer die Spiele mit deinem Körper

Deine Bewegungen steuern viele spannende Gleichgewichtsspiele. Trainiere deine Körpermitte und hab Spaß dabei!

Workouts für alle Leistungsstufen

Wähle aus gezielten Programmen, um deine Haltung zu verbessern, deinen Rücken zu stärken und deinen gesamten Rumpf zu trainieren.

Nehme die 30-Tage-Challenge an

Nehme an einem geführten 30-Tage-Plan teil, der darauf ausgelegt ist, Kraft, Ausdauer und Ergebnisse aufzubauen – perfekt für die tägliche Motivation.

Verfolge deinen Fortschritte

Sieh deine Trainingszeit, Highscores und Langzeitstatistiken – bleib motiviert.

Kompatibel mit allen Plankpad-Boards

Funktioniert mit Plankpad PRO, Plankpad STUDIO und Plankpad KIDS – verbinde dich und lege sofort los.

Schnelles, effektives Training zu jeder Zeit

Trainiere in nur wenigen Minuten pro Tag – zu Hause, im Büro oder wo immer du dein Board hast.

So funktioniert es

1. Lege dein Plankpad-Board auf den Boden.

2. Starte die App und lege dein Smartphone auf das Board.

3. Steuer Spiele oder Workouts, indem du dein Gewicht verlagerst.

4. Forder dich jeden Tag neu heraus.

Subscription Info:

Die kostenlose Version der App enthält 11 Plank- und Balance-Spiele, 3 Workouts (2 Basic und 1 Advanced) sowie eine 30-Tage-Challenge mit Aktivitäts-Tracking.

Wenn du Freude an Plankpad gefunden hast, kannst du über ein optionales Premium-Abo noch mehr freischalten: 5 immersive 3D-Spiele, 54 Workouts basierend auf über 150 Übungen und zwei zusätzliche 30-Tage-Challenges (Advanced & Pro).

Der Umfang an Premium-Inhalten, Spielen, Workouts und Übungen wird kontinuierlich erweitert.

Die Abwicklung des monatlichen Abonnements erfolgt ausschließlich über den App Store. Wir speichern keine Zahlungsdaten. Weitere Infos in den Nutzungsbedingungen (EULA): https://app.plankpad.com/gdpr/terms-of-use-de.html

Support: Benötigst du Hilfe? Kontaktiere uns jederzeit unter [email protected].