Plankpad

Plankpad – Pelatih Berat Badan Interaktif Anda

Tetap bugar – mainkan gim!

Ubah latihan Anda menjadi gim. Dengan gim interaktif yang dikontrol tubuh, beragam rencana latihan, tantangan harian, dan pelacakan kemajuan, Plankpad mengubah latihan inti menjadi pengalaman harian yang memotivasi.

Mengapa Plankpad?

Karena kebugaran seharusnya menyenangkan! Plankpad mengubah planking menjadi gim yang sesuai dengan gaya hidup Anda, baik saat bekerja dari rumah, menghabiskan waktu bersama keluarga, atau sekadar istirahat sejenak.

Fitur Utama

Gunakan tubuh Anda untuk mengendalikan gim

Gerakan Anda mengarahkan banyak gim berbasis keseimbangan yang seru. Latih inti tubuh Anda sambil bersenang-senang!

Latihan untuk semua level

Pilih dari program yang ditargetkan untuk memperbaiki postur tubuh, memperkuat punggung, dan melatih seluruh inti tubuh Anda.

Ikuti Tantangan 30 Hari

Ikuti rencana 30 hari terpandu yang dirancang untuk membangun kekuatan, konsistensi, dan hasil – sempurna untuk motivasi harian.

Lacak kemajuan Anda

Lihat waktu latihan, skor tertinggi, dan statistik jangka panjang Anda – tetap termotivasi.

Kompatibel dengan semua papan Plankpad

Berfungsi dengan Plankpad PRO, Plankpad STUDIO, dan Plankpad KIDS – sambungkan dan mulai sekarang juga.

Latihan cepat dan efektif kapan saja

Berlatihlah hanya dalam beberapa menit sehari – di rumah, di kantor, atau di mana pun Anda meletakkan papan.

Cara kerjanya

1. Letakkan papan Plankpad Anda di lantai

2. Buka aplikasi dan letakkan ponsel Anda di papan

3. Kendalikan permainan atau latihan dengan menggeser beban tubuh Anda

4. Tantang diri Anda setiap hari

Detail langganan:

Versi gratis aplikasi ini mencakup 11 permainan plank dan keseimbangan, 4 latihan (2 Dasar, 1 Lanjutan, dan 1 PRO), dan tantangan 30 hari dengan pelacakan aktivitas.

Jika Anda senang menggunakan Plankpad, Anda dapat membuka lebih banyak lagi dengan langganan premium opsional: 5 permainan 3D yang imersif, 54 latihan berdasarkan lebih dari 150 latihan, dan dua tantangan 30 hari tambahan (Lanjutan & Pro).

Permainan, latihan, dan aktivitas baru ditambahkan secara berkala.

Langganan bulanan diproses secara eksklusif melalui App Store. Kami tidak menyimpan detail pembayaran apa pun. Informasi lebih lanjut dapat ditemukan di Ketentuan Penggunaan (EULA): https://app.plankpad.com/gdpr/terms-of-use.html

Dukungan: Butuh bantuan? Hubungi kami kapan saja di [email protected]