Plankpad

Plankpad – Twój interaktywny trener masy ciała

Zrób formę – grając w gry!

Zamień swój trening w grę. Dzięki interaktywnym grom sterowanym ciałem, różnym planom treningowym, codziennym wyzwaniom i śledzeniu postępów, Plankpad zmienia trening mięśni głębokich brzucha w motywujące, codzienne doświadczenie.

Dlaczego Plankpad?

Bo fitness powinien być zabawą! Plankpad zamienia plank w grę, która pasuje do Twojego stylu życia, niezależnie od tego, czy pracujesz w domu, spędzasz czas z rodziną, czy wygospodarowujesz chwilę na krótką przerwę.

Główne cechy

Sprawdź grę swoim ciałem

Twoje ruchy sterują wieloma ekscytującymi grami opartymi na równowadze. Trenuj mięśnie głębokie brzucha, dobrze się przy tym bawiąc!

Treningi dla wszystkich poziomów zaawansowania

Wybierz spośród ukierunkowanych programów, aby poprawić postawę, wzmocnić plecy i zaangażować cały korpus.

Podejmij 30-dniowe wyzwanie

Dołącz do 30-dniowego planu treningowego z instruktorem, który pomoże Ci zbudować siłę, regularność i rezultaty – idealnego do codziennej motywacji.

Śledź swoje postępy

Sprawdź czas treningu, najlepsze wyniki i statystyki długoterminowe – utrzymaj motywację.

Kompatybilny ze wszystkimi tablicami Plankpad

Działa z Plankpad PRO, Plankpad STUDIO i Plankpad KIDS – połącz się i zacznij od razu.

Szybki i efektywny trening w dowolnym momencie

Trenuj w zaledwie kilka minut dziennie – w domu, w biurze lub gdziekolwiek położysz swoją tablicę.

Jak to działa

1. Połóż tablicę Plankpad na podłodze

2. Uruchom aplikację i połóż telefon na tablicy

3. Kontroluj gry lub treningi, przenosząc ciężar ciała

4. Rzuć sobie wyzwanie każdego dnia

Szczegóły subskrypcji:

Darmowa wersja aplikacji zawiera 11 gier plank i ćwiczeń równowagi, 4 treningi (2 podstawowe, 1 zaawansowany i 1 PRO) oraz 30-dniowe wyzwanie z monitorowaniem aktywności.

Jeśli korzystanie z Plankpad sprawia Ci przyjemność, możesz odblokować jeszcze więcej dzięki opcjonalnej subskrypcji premium: 5 wciągających gier 3D, 54 treningi oparte na ponad 150 ćwiczeniach oraz dwa dodatkowe 30-dniowe wyzwania (Advanced i Pro).

Nowe gry, treningi i ćwiczenia są dodawane regularnie.

Miesięczna subskrypcja jest realizowana wyłącznie za pośrednictwem App Store. Nie przechowujemy żadnych danych dotyczących płatności. Więcej informacji można znaleźć w Warunkach korzystania (EULA): https://app.plankpad.com/gdpr/terms-of-use.html

Wsparcie: Potrzebujesz pomocy? Skontaktuj się z nami w dowolnym momencie pod adresem [email protected]