Acerca del Beginner GYM Workout Plan- 4 d
¿No estás seguro de por dónde empezar? esta guía de entrenamiento de gimnasio está hecha para ti.
Este programa de entrenamiento gratuito contiene información detallada sobre series, repeticiones, carga, velocidad y descanso para ayudarlo a alcanzar su objetivo de acondicionamiento físico fácilmente. Haga ejercicio en el gimnasio utilizando nuestro programa de entrenamiento y rutinas de entrenamiento basadas en objetivos
Bienvenido a este programa diseñado para ayudarte durante las primeras semanas / meses del gimnasio,
CARACTERÍSTICAS
● qué ejercitar el día del pecho
● qué hacer ejercicio en el día posterior
● qué hacer ejercicio el día de las piernas
● qué ejercitar en el día de los hombros
● ejercicios de abdominales y abdominales
● rutina de ejercicios para principiantes simplificada
● No se requiere conexión a Internet.
● Todo gratis en una sola aplicación
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Información de Beginner GYM Workout Plan- 4 d APK
Versiones Antiguas de Beginner GYM Workout Plan- 4 d
Beginner GYM Workout Plan- 4 d 3.1.0
Beginner GYM Workout Plan- 4 d 4.0.2
Beginner GYM Workout Plan- 4 d 4.0
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