Beginner GYM Workout Plan- 4 d

Beginner GYM Workout Plan- 4 d

  • 5.0 MB

    اندازه فایل

  • Android 4.1+

    Android OS

درباره‌ی Beginner GYM Workout Plan- 4 d

مطمئن نیستم از کجا شروع کنم؟ این راهنمای تمرین بدنسازی برای شما ساخته شده است.

این برنامه آموزشی رایگان شامل اطلاعات دقیق در مورد Sets ، Reps ، Load ، Speed ​​و Rest است تا به شما کمک کند به راحتی به هدف تناسب اندام خود برسید. تمرین در باشگاه با استفاده از برنامه های تمرینی مبتنی بر هدف و برنامه آموزشی

به این برنامه خوش آمدید که برای کمک به شما در طی هفته ها / ماه های اول ورزش ،

امکانات

... چه چیزی را باید در روز قفسه سینه تمرین کنید

... روز آخر چه باید تمرین کرد

● چه کاری باید در روز پا انجام دهیم

... چه چیزی را باید در روز شانه تمرین کرد

● شکم و 6 تمرین بسته ای

rout تمرین تمرینی مبتدی ساده شده است

● بدون اتصال به اینترنت مورد نیاز است.

● همه در یک برنامه رایگان است

نمایش بیشتر

جدیدترین 3.1.0 چه خبر است

Last updated on 02/08/2020
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
نمایش بیشتر

گیم پلی و اسکرین شات

  • پوستر Beginner GYM Workout Plan- 4 d
  • برنامه‌نما Beginner GYM Workout Plan- 4 d عکس از صفحه
  • برنامه‌نما Beginner GYM Workout Plan- 4 d عکس از صفحه
  • برنامه‌نما Beginner GYM Workout Plan- 4 d عکس از صفحه
  • برنامه‌نما Beginner GYM Workout Plan- 4 d عکس از صفحه
  • برنامه‌نما Beginner GYM Workout Plan- 4 d عکس از صفحه
  • برنامه‌نما Beginner GYM Workout Plan- 4 d عکس از صفحه
  • برنامه‌نما Beginner GYM Workout Plan- 4 d عکس از صفحه
آیکون‌ APKPure

دانلود فوق سریع و ایمن از طریق برنامه APKPure

برای نصب فایل های XAPK/APK در اندروید با یک کلیک!

دانلود APKPure
thank icon
ما از کوکی ها و فناوری های دیگر در این وبسایت برای بهبود تجربه کاربری شما استفاده می کنیم.
با کلیک بر روی هر پیوند در این صفحه شما دستور خود را برای سیاست حفظ حریم خصوصیاینجاو سیاست فایلمی دهید.
بیشتر بدانید