la salud del cerebro

"Hay un montón de libros y artículos que hablan de cómo llegar a ser más inteligente o cómo entrenar su cerebro para ser más saludables, y muchas de estas recomendaciones han sido investigados científicamente.

Cada cerebro cambia con la edad y la función mental cambia junto con él, pero hay algunos malos hábitos que pueden desencadenar cambios en el cerebro. Un estilo de vida poco saludable, en general, puede aumentar las posibilidades de desarrollar demencia, incluyendo la enfermedad de Alzheimer.

deterioro mental es común, y es una de las consecuencias más temidas del envejecimiento.

Es por eso que tratamos de combinar algunas de las mejores direcciones para guiarlo hacia un estilo de vida que ayudará a su salud del cerebro.

"