mózg zdrowie

"Istnieje wiele książek i artykułów, które mówią o tym, jak stać się bardziej inteligentny lub jak trenować swój mózg, aby być zdrowsze, a wiele z tych zaleceń zostało naukowo zbadane.

Każdy mózg zmienia się wraz z wiekiem, a funkcja psychiczna zmienia się wraz z nim, ale są pewne złe nawyki, które mogą wywołać zmiany w mózgu. Niezdrowy styl życia, w ogóle, może zwiększyć nasze szanse na rozwój demencji, w tym choroby Alzheimera.

Spadek psychiczne są powszechne, a to jeden z najgroźniejszych skutków starzenia.

Dlatego staraliśmy się połączyć jedne z najlepszych kierunkach, aby poprowadzić Cię do stylu życia, który pomoże na zdrowie mózgu.

"