Entrenadora de gimnasio

La aplicación Gym Trainer te ofrece más de 300 ejercicios diferentes de músculos objetivo. Le dará una descripción adecuada paso a paso sobre el entrenamiento y cómo realizarlo. Incluye los diferentes videos de entrenamiento que le ayudarán directamente a comprender la posición y la dirección adecuadas del entrenamiento.

Puede controlar o agregar las diferentes semanas del día de entrenamiento. Puede personalizar qué entrenamiento hacer en un día. Tiene un temporizador de entrenamiento que es totalmente personalizable y puede establecer el tiempo total establecido, la repetición total y el tiempo de descanso entre los dos juegos.

Tiene una dirección de consumo de suplementos, artículos de detalle de pérdida de peso y aumento de peso.

Puedes obtener estos siguientes ejercicios

Entrenamiento de bíceps

Entrenamiento de espalda

Ejercicio para los abdominales

Entrenamiento de antebrazos

Entrenamiento de hombros

Entrenamiento de tríceps

Entrenamiento de piernas

Entrenamiento de pantorrillas

Cardio

Entrenamiento de Kettle Bell

Entrenamiento con rodillo de espuma

Entrenamiento de bíceps

Entrenamiento de cuerda TRX

Entrenamiento de estiramiento

Entrenamiento con pelota suiza