InsideTracker

¿Quieres liberar rápidamente tu cuerpo y mente más fuertes y saludables?

Al unirte a InsideTracker, accedes a un programa guiado que convierte tus datos de sangre, ADN y actividad física en recomendaciones sencillas y con respaldo científico.

Es efectivo, pero no complicado. Piensa en un alto impacto, no en un gran esfuerzo.

Después de un análisis de sangre:

• El 80 % de las personas mejora al menos un biomarcador de riesgo

• El 60 % de las personas reduce su InnerAge

• El 75 % mejora al menos una puntuación de la categoría de salud (como actividad física, sueño o salud hormonal)

Descarga la app y visita InsideTracker.com para iniciar tu membresía.

> RASTREA TODO

Tus datos desbloquean tus recomendaciones; por eso InsideTracker es tan completo.

Registrarás tus datos de sangre, ADN, nutrición y actividad física en un solo lugar. También podrás autoinformar información como tus preferencias dietéticas, consumo de suplementos y hábitos de entrenamiento.

Para análisis de sangre y ADN, puedes adquirirlos a través de nosotros o cargar los datos que ya tengas de otro proveedor.

> SIGUE TU PLAN DE ACCIÓN PERSONALIZADO

Como miembro, recibirás un Plan de Acción personalizado con alimentos, suplementos, ejercicios y otros hábitos saludables.

Todas tus recomendaciones se basarán en una investigación rigurosa que incluye miles de estudios clínicos.

> VALIDA TUS DECISIONES SALUDABLES

Con análisis de sangre periódicos, verás rápidamente el impacto de cada recomendación.

Descubrirás exactamente qué funciona y qué no, y con el tiempo, desarrollarás una visión integral de cómo responde tu cuerpo a diferentes alimentos, suplementos y rutinas de entrenamiento.

> DESARROLLA TU MOTIVACIÓN

La mayoría de los planes de salud fracasan en cuanto las personas empiezan a sentirse perdidas. InsideTracker no permitirá que eso suceda. Te mantendremos en el buen camino con apoyo continuo.

Junto con tu Plan de Acción, obtendrás:

• Informes semanales de hábitos de salud

Mantén tu rutina al día con un hábito personalizado en el que centrarte cada 7 días.

• Consejos diarios

Accede a momentos de salud espontáneos con recomendaciones en tiempo real basadas en tu sueño, entrenamientos y otras actividades.

• InnerAge

Retrasa o revierte tu envejecimiento con un análisis de la edad real de tu cuerpo, además de recomendaciones para reducirla.

• Terra™

Conviértete en un experto en tu cuerpo hablando con una guía de IA personalizada que tiene acceso a tus datos de salud.

• Puntuaciones de categorías de salud

Concéntrate en lo que más te importa con análisis de sangre y análisis para 10 áreas clave de la salud, como la condición física, el sueño, la inflamación y la salud hormonal.

• Análisis profundo de nutrición

Mejora tu sueño, tu recuperación tras el entrenamiento y tu energía general con tu informe personalizado de nutrición y horarios de comidas.

*** Acerca de InsideTracker ***

InsideTracker fue fundada en Cambridge, Massachusetts, en 2009 por expertos en envejecimiento, genética y biología. Hoy en día, es líder en salud personalizada.

Utilizando datos de sangre, ADN, actividad física y nutrición, ofrece recomendaciones personalizadas para vivir más, verse más joven y alcanzar el máximo rendimiento.

Ya seas deportista, profesional o padre, InsideTracker te ofrece una salud óptima que se adapta perfectamente a tu vida. www.insidetracker.com