InsideTracker

Envie de retrouver rapidement la force et la santé de votre corps et de votre esprit ?

En rejoignant InsideTracker, vous accédez à un programme guidé qui transforme vos données sanguines, ADN et de suivi d'activité en recommandations simples et scientifiquement fondées.

C'est efficace, mais simple. Privilégiez l'impact à l'effort.

Après une seule prise de sang :

• 80 % des personnes améliorent au moins un biomarqueur à risque

• 60 % des personnes réduisent leur âge intérieur

• 75 % améliorent au moins un score de catégorie Healthspan (comme la forme physique, le sommeil ou la santé hormonale)

Téléchargez l'application, puis rendez-vous sur InsideTracker.com pour souscrire à votre abonnement.

> SUIVEZ TOUT

Vos données vous donnent accès à vos recommandations ; c'est pourquoi InsideTracker est si complet.

Vous suivrez vos données sanguines, ADN, nutritionnelles et de suivi d'activité en un seul endroit. Vous pourrez également auto-déclarer des informations telles que vos préférences alimentaires, votre consommation de compléments alimentaires et vos habitudes d'entraînement.

Pour les analyses sanguines et ADN, vous pouvez acheter des tests par notre intermédiaire ou télécharger des données provenant d'un autre prestataire.

> SUIVEZ VOTRE PLAN D'ACTION PERSONNALISÉ

En tant que membre, vous recevrez un plan d'action personnalisé comprenant des aliments, des compléments alimentaires, des exercices et d'autres habitudes saines.

Toutes vos recommandations seront basées sur un corpus de recherche organisé comprenant des milliers d'études cliniques.

> VALIDER VOS CHOIX SAINS

Grâce à des analyses sanguines répétées, vous constaterez rapidement l'impact de chaque recommandation.

Vous apprendrez précisément ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas, et avec le temps, vous développerez un sixième sens pour comprendre la réaction de votre corps aux différents aliments, compléments alimentaires et programmes d'entraînement.

> DÉVELOPPEZ VOTRE MOTIVATION

La plupart des régimes de santé échouent dès que les gens commencent à se sentir perdus. InsideTracker ne vous laissera pas faire. Nous vous accompagnons en permanence.

En plus de votre plan d'action, vous bénéficierez des avantages suivants :

• Rapports hebdomadaires sur les habitudes de santé

Maintenez une routine optimale grâce à une habitude personnalisée sur laquelle vous concentrer tous les 7 jours.

• Conseils de pro quotidiens

Accédez à des moments de bien-être spontanés grâce à des recommandations en temps réel basées sur votre sommeil, vos entraînements et vos autres activités.

• Âge intérieur

Ralentissez ou inversez votre vieillissement grâce à une analyse de l'âge réel de votre corps, ainsi que des recommandations pour le réduire.

• Terra™

Devenez l'expert de votre corps en discutant avec un guide personnalisé par IA qui a accès à vos données de santé.

• Scores de catégorie de santé

Concentrez-vous sur l'essentiel grâce à des analyses sanguines et des analyses portant sur 10 domaines clés de la santé, notamment la forme physique, le sommeil, l'inflammation et la santé hormonale.

• Nutrition DeepDive

Améliorez votre sommeil, votre récupération après l'entraînement et votre énergie globale grâce à votre rapport personnalisé sur la nutrition et les repas.

*** À propos d'InsideTracker ***

InsideTracker a été fondé à Cambridge, dans le Massachusetts, en 2009 par des experts en vieillissement, en génétique et en biologie. Aujourd'hui, c'est le leader du secteur de la santé personnalisée.

À partir de données sanguines, ADN, de forme physique et de nutrition, la plateforme fournit des recommandations personnalisées pour vivre plus longtemps, paraître plus jeune et atteindre des performances optimales.

Que vous soyez sportif, professionnel ou parent, InsideTracker vous offre une santé optimale, parfaitement intégrée à votre mode de vie. www.insidetracker.com