NRG Fitness & Performance

Los principales proveedores de técnicas de activación muscular, entrenamiento personal y entrenamiento de rendimiento.

Comenzamos nuestros programas de ejercicios con las bases de las Técnicas de Activación Muscular. Al crear estabilidad y eliminar la compensación, podemos entrenar ideal y sistemáticamente para aumentar la resistencia, la fuerza, la potencia, la pérdida de peso y la hipertrofia. Esto permite un progreso más rápido sin importar su objetivo. Algunas de las herramientas que aplicamos después de crear estabilidad con las Técnicas de Activación Muscular son el entrenamiento de resistencia estratégica, el entrenamiento central, la velocidad y la agilidad, el entrenamiento de hipoxia intermitente y el entrenamiento de flexibilidad. No importa cuáles sean sus objetivos, ¡podemos ayudarlo a alcanzarlos!

Integración de la aplicación Apple Health:

El uso de esta aplicación con la aplicación Apple Health en iPhone le permite administrar mejor su salud y estado físico.