NRG Fitness & Performance

근육 활성화 기술, 개인 훈련 및 성능 훈련의 프리미어 공급자.

우리는 근육 활성화 기술의 기초로 운동 프로그램을 시작합니다. 안정성을 만들고 보상을 제거함으로써 우리는 이상적이고 체계적으로 지구력, 힘, 힘, 체중 감소 및 근비대 증가를 위해 훈련할 수 있습니다. 이를 통해 목표에 상관없이 더 빠르게 진행할 수 있습니다. 근육 활성화 기술로 안정성을 만든 후 적용하는 도구 중 일부는 전략적 저항 훈련, 핵심 훈련, 속도 및 민첩성, 간헐적 저산소증 훈련 및 유연성 훈련입니다. 당신의 목표가 무엇이든, 우리는 당신이 목표에 도달하도록 도울 수 있습니다!

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iPhone의 Apple 건강 앱과 함께 이 앱을 사용하면 건강과 피트니스를 더 잘 관리할 수 있습니다.