NRG Fitness & Performance

Penyedia Utama Teknik Pengaktifan Otot, Latihan Peribadi dan Latihan Prestasi.

Kami memulakan program senaman kami dengan asas Teknik Pengaktifan Otot. Dengan mencipta kestabilan dan menghapuskan pampasan, kami boleh melatih secara ideal dan sistematik untuk ketahanan, kekuatan, kuasa, penurunan berat badan dan peningkatan hipertrofi. Ini membolehkan kemajuan yang lebih pantas tidak kira matlamat anda. Beberapa alatan yang kami gunakan selepas kami mencipta kestabilan dengan Teknik Pengaktifan Otot ialah latihan rintangan strategik, latihan teras, kelajuan dan ketangkasan, latihan hipoksia berselang-seli dan latihan fleksibiliti. Tidak kira matlamat anda, kami boleh membantu membawa anda ke sana!

Penyepaduan Apl Kesihatan Apple:

Menggunakan apl ini dengan apl Apple Health pada iPhone memperkasakan anda untuk mengurus kesihatan dan kecergasan anda dengan lebih baik.