NRG Fitness & Performance

Các nhà cung cấp hàng đầu về kỹ thuật kích hoạt cơ bắp, đào tạo cá nhân và đào tạo hiệu suất.

Chúng tôi bắt đầu các chương trình tập luyện của mình với nền tảng của Kỹ thuật Kích hoạt Cơ bắp. Bằng cách tạo ra sự ổn định và loại bỏ bù trừ, chúng ta có thể luyện tập một cách lý tưởng và có hệ thống để đạt được sức bền, sức mạnh, sức mạnh, giảm cân và tăng cơ phì đại. Điều này cho phép tiến độ nhanh hơn bất kể mục tiêu của bạn là gì. Một số công cụ chúng tôi áp dụng sau khi tạo sự ổn định bằng Kỹ thuật kích hoạt cơ bắp là huấn luyện sức đề kháng chiến lược, huấn luyện cốt lõi, tốc độ và sự nhanh nhẹn, huấn luyện tình trạng thiếu oxy ngắt quãng và rèn luyện tính linh hoạt. Bất kể mục tiêu của bạn là gì, chúng tôi có thể giúp bạn đạt được điều đó!

Tích hợp ứng dụng Apple Health:

Sử dụng ứng dụng này với ứng dụng Apple Health trên iPhone cho phép bạn quản lý sức khỏe và thể chất của mình tốt hơn.