Soma Fitness Online

Bienvenido a la aplicación Soma Fitness Online

Programas de acondicionamiento físico personalizados: nuestros entrenadores personales certificados crearán planes de entrenamiento personalizados adaptados a sus objetivos, nivel de acondicionamiento físico y preferencias. Ya sea usted un principiante o un atleta experimentado, diseñaremos su programa a su medida.

Orientación nutricional: alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico va de la mano con una nutrición adecuada. Soma Fitness ofrece orientación nutricional personalizada para ayudarle a tomar decisiones informadas y alimentar su cuerpo de manera óptima.

Seguimiento de entrenamiento: realice un seguimiento fácil de sus entrenamientos, progreso y métricas de rendimiento dentro de la aplicación. Manténgase motivado observando sus mejoras a lo largo del tiempo.

Biblioteca completa de ejercicios: acceda a una amplia biblioteca de demostraciones y tutoriales de ejercicios, asegurándose de realizar movimientos de forma correcta y segura.

Monitoreo del progreso: Evaluaciones periódicas y evaluaciones de progreso para adaptar su plan de acondicionamiento físico a medida que mejora, asegurando que sus entrenamientos sigan siendo efectivos.

Seguimiento de hábitos: establezca y realice un seguimiento de hábitos saludables cruciales para su viaje de acondicionamiento físico, desde patrones de sueño hasta hidratación y más. Formar hábitos positivos es clave para el éxito a largo plazo.

Entrenamiento de responsabilidad: benefíciese de entrenadores de responsabilidad dedicados que lo mantendrán encaminado, le brindarán motivación y le ofrecerán apoyo mientras trabaja para alcanzar sus objetivos.

Soporte de su entrenador las 24 horas del día, los 7 días de la semana: su entrenador personal está a solo un mensaje de distancia, brinda soporte las 24 horas, responde preguntas y ofrece orientación cuando la necesita.

Controles regulares: mantenga el rumbo con controles programados por parte de su entrenador. Analice el progreso, aborde las inquietudes y realice los ajustes necesarios a su plan.

Recomendaciones de suplementos personalizadas: reciba recomendaciones de suplementos personalizadas según sus objetivos de acondicionamiento físico y necesidades nutricionales. Asegúrese de obtener el soporte adecuado para los requisitos únicos de su cuerpo.