Study Timer - Pomodoro Timer

Si deseas mejorar tu productividad en el estudio y en el trabajo, te recomendamos el Study Timer - Pomodoro Timer, ¡diseñado para ayudarte a mantenerte concentrado! Ya sea que sea un estudiante que se prepara para exámenes o un profesional que busca mejorar su rendimiento, esta aplicación es su compañera de productividad perfecta. Con sonidos naturales que mejoran la concentración, como las ondas que promueven las ondas alfa, ¡alcanzarás un estado de concentración profundo en poco tiempo!

Esta aplicación gratuita de temporizador Pomodoro te permite practicar la técnica Pomodoro, que ya ha cambiado la vida de millones de personas en todo el mundo, con solo un toque.

¡También es excelente como rastreador de tiempo y temporizador de cuenta regresiva para tus objetivos, con música de fondo que mejora la concentración para estudiar y trabajar!

◆◇ ¿Qué es el método Pomodoro?

Una técnica de gestión del tiempo creada por Francesco Cirillo en los años 1980.

Es sencillo.

Una serie consta de 25 minutos de tiempo de concentración y 5 minutos de descanso.

Puedes repetir este ciclo hasta 4 veces. Después de eso, tómate un descanso más largo (20-45 minutos).

Este sencillo sistema le ayuda a aumentar su productividad, mantenerse concentrado y encaminarse hacia sus objetivos.

◆◇ Cómo usar la aplicación

1. Establezca su tiempo de concentración, tiempo de descanso y número de series.

2. ¡Entonces simplemente inicia el temporizador Pomodoro!

Características clave:

- ¡Es un cronómetro repetido, por lo que no es necesario reiniciarlo después de cada sesión!

- No es necesario hacer tapping después de cada sesión.

- ¡Comience con la misma configuración cada vez para una fácil administración!

- Reciba notificaciones cuando sea el momento de comenzar o finalizar su tiempo de concentración y descansos.

◆◇ ¡Encuentra el tiempo de concentración que mejor funcione para ti!

La serie típica es de 25 minutos de concentración y 5 minutos de descanso, repetidos hasta 4 veces. Si 25 minutos es demasiado, ajuste su tiempo de concentración a 15 minutos y descanse a 3 minutos.

Puede reducir el número de series si tiene poco tiempo. Ajústelo según sus necesidades y horarios.

◆◇ ¿Por qué la música de fondo natural mejora la concentración?

Las ondas alfa son ondas cerebrales que ocurren cuando el cuerpo y la mente están relajados o concentrados.

Escuchar música enfocada con un ritmo llamado "fluctuación 1/f" estimula estas ondas alfa.

Este ritmo está presente en sonidos naturales como olas, lluvia y ríos, así como en sonidos de cajas de música.

Se sabe que estos ritmos naturales mejoran la relajación y la concentración.

◆◇ ¡Ajusta tu música de fondo para que coincida con tu estado de ánimo!

Elija entre seis opciones de música de fondo relajante para mejorar su concentración:

1. WAVE [Sonidos de onda x Caja de música]

2. LLUVIA [Sonidos de Lluvia x Caja de Música]

3. FUEGO [Sonidos de hoguera x Guitarra]

4. RÍO [Sonidos de río x piano]

5. CAFÉ [Sonido ambiental x Jazz]

6. PENCIL [Sonido de escritura x Lo-fi Hip Hop]

+ SIN SONIDO

◆◇ Visualiza tu tiempo de concentración en un gráfico ("Calendario")

- Vea su tiempo de concentración como un gráfico en su calendario.

- Realice un seguimiento del tiempo de atención total y promedio por mes.

- Utilice la función de notas para reflexionar y mejorar.

◆◇ "Cuenta atrás" aumenta la conciencia

- Cuenta regresiva de los días hasta eventos importantes como pruebas y exámenes.

- Registre objetivos para mantenerse motivado y realizar un seguimiento del progreso.

Ver la cuenta regresiva crea urgencia y mejora la concentración.

"Study Timer - Pomodoro Timer" ayuda a aquellos que desean mejorar sus calificaciones, aprobar exámenes o aumentar la productividad. ¡Nunca es demasiado temprano para comenzar: observe cómo se reducen los días hasta su próximo examen o fecha límite!

Muchas personas que tuvieron problemas con la concentración han utilizado con éxito este método, ¡y tú también puedes hacerlo!

¡Toma el control de tu futuro y aumenta tu productividad hoy!