Study Timer - Pomodoro Timer

如果您想提高学习和工作效率，我们推荐这款功能强大的学习计时器，它具备时间追踪功能。

这款专用的番茄钟计时器能帮助您保持专注，并搭配舒缓的自然背景音乐，例如海浪声和雨声，助力您深度专注。

只需轻轻一点，即可使用这款应用练习这种广受欢迎的时间管理方法。

它还可以作为学习背景音乐应用、时间追踪应用和重要截止日期倒计时应用使用。

◆◇ 什么是番茄工作法？

番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛 (Francesco Cirillo) 在 20 世纪 80 年代开发的一种时间管理方法。

它很简单：

一组包含 25 分钟的专注工作和 5 分钟的休息，最多重复 4 组。

之后，进行 20-45 分钟的较长时间休息。

这是一种简单而有效的提高专注力和工作效率的方法。

◆◇ 如何使用该应用

设定您的专注时间、休息时间和组数，

然后启动计时器。

由于程序会自动循环运行，无需额外操作。

* 无需每次休息或重新集中注意力时都按下按钮。

* 如果每次都使用相同的设置，只需轻点一下即可管理时间！

* 专注和休息时间结束时，会收到闹钟提醒。

◆◇ 找到适合您的专注时间！

典型的训练组为 25 分钟专注和 5 分钟休息，最多进行 4 组。如果您觉得 25 分钟的专注时间太长，可以尝试将专注时间调整为 15 分钟，休息时间调整为 3 分钟。

如果由于时间限制无法完成 4 组，您可以更改组数。请根据您的身体状况和时间进行调整。

◆◇ 为什么自然音效背景音乐有帮助

海浪和雨声等自然音效通常与放松和提高专注力联系在一起。

聆听舒缓的背景音乐有助于营造更容易集中注意力的环境。

一些自然声音包含微妙的节奏模式，通常被称为“1/f波动”。

这些轻柔的变化通常与舒适和放松的感觉联系在一起。

◆◇ 根据您的喜好和心情更换背景音乐！

提供8种舒适的背景音乐。根据您的喜好和心情选择，帮助您保持专注。

1. 海浪 [海浪声 x 音乐盒]

2. 雨声 [雨声 x 音乐盒]

3. 火声 [篝火声 x 吉他]

4. 河流 [河流声 x 钢琴]

5. 咖啡馆 [环境音效 x 爵士乐]

6. 铅笔声 [书写声 x 低保真嘻哈]

7. 水下 [水下音效 x 音乐盒]

8. 白噪音 [白噪音 x 电影级低保真]

+ 无声

◆◇ 以图表形式“日历”可视化时间记录

- 在日历上以图表形式显示专注时间。

- 按月显示总时长和平均时长。

- 笔记功能。

您不仅可以一目了然地查看专注时间，还可以将其用于回顾和未来的改进！

◆◇ “倒计时”提升专注力

- 倒计时显示距离重要日期的剩余天数

- 通过设定考试目标激励自己

查看剩余天数有助于保持动力和专注。

学习计时器支持所有以积极态度学习和工作的人，例如“我想提高成绩！”、“我想通过考试！”、“我想提高效率！”

未雨绸缪总是没错的。距离考试日期的剩余天数一定会越来越少。

◆◇ 免费体验核心功能

查看剩余天数有助于保持动力和专注。

部分功能需通过应用内购买解锁。

许多注意力难以集中的人都发现这种方法很有帮助。

从专注的每一次开始，逐步构建你想要的未来。