关于Study Timer - Pomodoro Timer
焦点音乐和时间追踪器
如果您想提高学习和工作效率,我们推荐这款功能强大的学习计时器,它具备时间追踪功能。
这款专用的番茄钟计时器能帮助您保持专注,并搭配舒缓的自然背景音乐,例如海浪声和雨声,助力您深度专注。
只需轻轻一点,即可使用这款应用练习这种广受欢迎的时间管理方法。
它还可以作为学习背景音乐应用、时间追踪应用和重要截止日期倒计时应用使用。
◆◇ 什么是番茄工作法?
番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛 (Francesco Cirillo) 在 20 世纪 80 年代开发的一种时间管理方法。
它很简单:
一组包含 25 分钟的专注工作和 5 分钟的休息,最多重复 4 组。
之后,进行 20-45 分钟的较长时间休息。
这是一种简单而有效的提高专注力和工作效率的方法。
◆◇ 如何使用该应用
设定您的专注时间、休息时间和组数,
然后启动计时器。
由于程序会自动循环运行,无需额外操作。
* 无需每次休息或重新集中注意力时都按下按钮。
* 如果每次都使用相同的设置,只需轻点一下即可管理时间!
* 专注和休息时间结束时,会收到闹钟提醒。
◆◇ 找到适合您的专注时间!
典型的训练组为 25 分钟专注和 5 分钟休息,最多进行 4 组。如果您觉得 25 分钟的专注时间太长,可以尝试将专注时间调整为 15 分钟,休息时间调整为 3 分钟。
如果由于时间限制无法完成 4 组,您可以更改组数。请根据您的身体状况和时间进行调整。
◆◇ 为什么自然音效背景音乐有帮助
海浪和雨声等自然音效通常与放松和提高专注力联系在一起。
聆听舒缓的背景音乐有助于营造更容易集中注意力的环境。
一些自然声音包含微妙的节奏模式,通常被称为“1/f波动”。
这些轻柔的变化通常与舒适和放松的感觉联系在一起。
◆◇ 根据您的喜好和心情更换背景音乐!
提供8种舒适的背景音乐。根据您的喜好和心情选择,帮助您保持专注。
1. 海浪 [海浪声 x 音乐盒]
2. 雨声 [雨声 x 音乐盒]
3. 火声 [篝火声 x 吉他]
4. 河流 [河流声 x 钢琴]
5. 咖啡馆 [环境音效 x 爵士乐]
6. 铅笔声 [书写声 x 低保真嘻哈]
7. 水下 [水下音效 x 音乐盒]
8. 白噪音 [白噪音 x 电影级低保真]
+ 无声
◆◇ 以图表形式“日历”可视化时间记录
- 在日历上以图表形式显示专注时间。
- 按月显示总时长和平均时长。
- 笔记功能。
您不仅可以一目了然地查看专注时间,还可以将其用于回顾和未来的改进!
◆◇ “倒计时”提升专注力
- 倒计时显示距离重要日期的剩余天数
- 通过设定考试目标激励自己
查看剩余天数有助于保持动力和专注。
学习计时器支持所有以积极态度学习和工作的人,例如“我想提高成绩!”、“我想通过考试!”、“我想提高效率!”
未雨绸缪总是没错的。距离考试日期的剩余天数一定会越来越少。
◆◇ 免费体验核心功能
查看剩余天数有助于保持动力和专注。
部分功能需通过应用内购买解锁。
许多注意力难以集中的人都发现这种方法很有帮助。
从专注的每一次开始,逐步构建你想要的未来。







