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 Calcula su puntuación Sinclair mediante la introducción de su peso total levantada, el peso corporal, el sexo y sus unidades de peso preferidas (kg / lb).

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 Calcula tu ascensor max un representante basado en el método Brzycki introduciendo el peso levantado, repeticiones realizadas y sus unidades de peso preferidos (kg / lbs).

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 Calcular la adecuada competencia barra de carga introducir el peso de la carga, el peso de la opción de la barra y los collares.

Los programas de formación

Crear sus propios programas de entrenamiento personalizado. Usted no tendrá que recordarlos, porque es sólo un clic de distancia.

Seguimiento de entrenamiento

Registrar sus entrenamientos para realizar un seguimiento de ellos. Ponemos a su disposición una herramienta de seguimiento de entrenamiento simple, pero flexible.

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Averigua cómo estás mejora de sí mismo por el ahorro de sus registros personales.

Récords del mundo

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