این نرم افزار به کودکان و به آرام کردن و کنترل استرس خود کمک می کند.
چه این برنامه است؟
این نرم افزار اجازه می دهد تا به شما برای کمک به کودکان خود را آرام و کاهش سطح استرس خود را.
همه ما می دانیم که زندگی گیج کننده زندگی ما به ارمغان می آورد بسیاری از استرس. اغلب ما فراموش می کنیم که فرزندان ما نیز با این واقعیت را تحت تاثیر قرار.
این نرم افزار کمک می کند تا کودکان خود را با تنفس و آن را منظم تر در ابتدا و پس از آن کاهش تعداد تنفس در هر دقیقه کنترل. این لحظه ای از آرامش کمک خواهد کرد که کودکان آرام اول از همه و پس از آن به منظور کاهش سطح استرس خود را با انسجام قلبی.
برای کنترل تنفس، کودک فقط به هنگام بیرون دادن هوا هنگام پر کردن می رود و تنفس در زمانی که آن را پایین می رود.
لرزش اجازه می دهد تا کودک را به انجام ورزش با چشمان بسته یک بار آن عادت کرده اند می شود.
منو شما اجازه می دهد برای مشخص کردن طول زمان ورزش و تعداد تنفس در دقیقه است. هر جلسه می تواند پیکربندی شده!
تعیین نرخ تنفس
شما می توانید نرخ فعلی خود را از تنفس با حرکت پر بالا و پایین تعیین می کند. تایمر شروع خواهد شد و تعداد سیکل هر بار به یک چرخه کامل را افزایش می دهد.
بدون تبلیغات، بدون هیچ زحمتی!
انسجام قلبی چیست؟
زیر neurocardiology تحقیقات پزشکی، انسجام قلبی نامی است که به یک پدیده کشف شده توسط محققان رفلکس US پانزده سال پیش داده شد است.
این ثابت شده است که قلب و مغز در هماهنگ ضرب و شتم: اگر ذهن و احساسات ما را تحت تاثیر قرار ضربان قلب، ضربان قلب نیز دارای نفوذ در مغز ما است.
با کنترل ضربان قلب شما، شما همچنین می توانید احساسات خود را کنترل کنید، محدود کردن تنش های خود را به طور کلی.
ساده ترین راه برای کنترل ضربان قلب است با کنترل تنفس خود را. آهسته تر، تنفس را کاهش می دهد به طور مستقیم کنترل و کنترل ضربان قلب.