GelenkFit

Gelenkfit - برنامه ورزشی شخصی خود را برای مشترک تلفن همراه و صفحه اصلی !

درد التهابی مفصل گسترده هستند و به طور عمده یک ماشه: آسیب دیده غضروف ناشی از ساییدگی و پارگی، استفاده بیش از حد، آسیب و یا منحرف یا قابل پرداخت است. اما چگونه به طور فعال رسیدگی به مشکلات مشترک در درمان دارویی فراتر از آن؟ با نرم افزار جدید "Gelenkfit" شما می توانید ترتیب برنامه ورزشی فردی خود را در حال حاضر - متناسب با نیازهای شخصی خود را.

برنامه

برنامه "Gelenkfit" گروننتال برنامه های ورزشی و آموزشی است که شما می توانید برای کمک به حفظ مفاصل خود را انعطاف پذیر و ثبات عضلات juxtaarticular و تقویت متفاوت است. در اینجا شما می توانید در زمینه های مختلف از بدن تمرکز می کنند. بنابراین شما می توانید، برای مثال، را انتخاب کنید بین تمرینات برای دست و پا، باسن و زانو و یا تمرین در فضای باز هستند که به خصوص به خوبی برای تمرین خارج از منزل مناسب است. آموزش به نیازهای فردی خود را مخصوص زمانی است که شما با استفاده از "تمرینات Gelenkfit من": انتخاب تمرینات مورد علاقه خود را و آن موقعیت را از این مناطق، که به ویژه برای شما خوب هستند، با نوک بر روی آیکون قلب ، تمرینات به صورت خودکار تحت آیتم منو "تمرینات Gelenkfit من" ظاهر خواهد شد. به نظر می رسد منظور از تمرینات و چه ورزش در برنامه ورزشی خود را، شما همیشه می توانید به دلخواه تنظیم کنید. بحث برنامه Gelenkfit فرد خود را با درمانگر یا دکتر از خود، برای رسیدن به یک نتیجه مطلوب را برای شما و به طور فعال جلوگیری می تواند درد مفاصل.

اگر شما می خواهید به ادغام به سرعت به عنوان آموزش ممکن است در زندگی روزمره، همچنین می توانید آیتم های منو "آموزش سریع" را انتخاب کنید.

CONTENT

کامپایل ** ویژه ** برنامه ورزشی شخصی -

- تمرینات برای دست و پا

- تمرین برای ران و زانو

- تمرینات در فضای باز بر روی بروید

- آموزش کوتاه

- اطلاعات در مورد درد مفاصل

- کمک در برخورد با برنامه