GelenkFit

Gelenkfit - البرنامج الخاص بك ممارسة الشخصية للجوال المشتركة والمنزل !

آلام المفاصل التهابات وعلى نطاق واسع وبشكل رئيسي على الزناد: تلف الغضاريف الناجمة عن البلى، والاستخدام المفرط أو الإصابة أو المنحرفة أو المستحق. ولكن كيف للتصدي بفعالية للمشاكل المشتركة على العلاج بالعقاقير بعده؟ مع التطبيق "Gelenkfit" جديدة يمكنك ترتيب الخاص بك برنامج ممارسة الفرد الآن - مصممة لاحتياجاتك الشخصية.

THE APP

التطبيق "Gelenkfit" GRUNENTHAL GmbH لوتفاوتت برامج التدريب والتدريب التي يمكن أن تساعد للحفاظ على المفاصل مرنة واستقرار العضلات juxtaarticular وتعزيزها. هنا يمكنك التركيز على مناطق مختلفة من الجسم. بحيث يمكنك، على سبيل المثال، الاختيار بين تمارين اليدين والقدمين والوركين والركبتين أو التمارين في الهواء الطلق التي بشكل خاص مناسبة تماما للقيام بتمرين رياضي في الهواء الطلق. التدريب للفرد الاحتياجات الخاصة بك مصممة خصيصا هو عند استخدام "جهاز تمارين Gelenkfit": اختر التمارين المفضلة لديك وتلك المواقف من هذه المناطق، التي هي جيدة ولا سيما بالنسبة لك، مع طرف على أيقونة القلب ، سوف تظهر هذه المناورات المحدد تلقائيا تحت بند القائمة "يا تمارين Gelenkfit". ويبدو أن ترتيب التمارين وما يمارس في ممارسة البرنامج الخاص بك، يمكنك دائما ضبط تعسفي. التحدث برنامج Gelenkfit الفردية الخاصة بك مع المعالج أو الطبيب من، لتحقيق نتيجة أفضل بالنسبة لك، ومنع بنشاط يمكن آلام المفاصل.

إذا كنت ترغب في دمج في أسرع وقت التدريب ممكنة في الحياة اليومية، ويمكن أيضا تحديد عنصر القائمة "التدريب السريع".

المحتوى

تجميع ** خاص ** بممارسة برنامج الشخصية -

- تمارين للأيدي والأقدام

- تمارين لالورك والركبة

- التمارين في الهواء الطلق على الذهاب

- تدريب قصير

- معلومات حول آلام المفاصل

- مساعدة في التعامل مع التطبيق