Anupurvi

Anupurvi, est une technique de méditation, conceptualisée par les jaïns, qui utilise le mantra le plus efficace du jaïnisme, le Navkar Mantra. Navkar Mantra ne fait référence à aucun Dieu ou saint en particulier. C'est une prière faite envers les bonnes qualités des dieux, des enseignants et des saints. Le dévot qui récite Navkar Mantra ne demande aucune faveur ni aucun avantage aux dieux. Ce mantra sert simplement de geste de profond respect envers les êtres, censés avoir ascensionné spirituellement, qui rappelle aussi subtilement au dévot son propre objectif ultime de nirvana ou moksha ou salut.

Le concept d'Anupurvi, c'est d'être concentré tout en le récitant. Il aiguise l'esprit et aide l'adorateur à concentrer son esprit sur son travail.

Réciter Anupurvi augmente régulièrement les niveaux de concentration et aide à rester concentré sur ses objectifs. Pratiquez Anupurvi pour un esprit stable et restez en paix. Car, si l'esprit est paisible... votre vie sera sûrement en paix.