Anupurvi

Anupurvi to technika medytacyjna opracowana przez dżinistów, która wykorzystuje najskuteczniejszą mantrę w dżinizmie, mantrę Navkar. Navkar Mantra nie odnosi się do żadnego konkretnego Boga ani świętego. Jest to modlitwa o dobre cechy Bogów, Nauczycieli i Świętych. Wielbiciel, który recytuje mantrę Navkar, nie prosi bogów o żadne łaski ani korzyści. Ta mantra służy po prostu jako gest głębokiego szacunku wobec istot, które, jak się uważa, duchowo wzniosły się, co również subtelnie przypomina wyznawcy o jego/jej ostatecznym celu, jakim jest nirwana lub moksza lub zbawienie.

Podczas recytacji należy skoncentrować się na koncepcji Anupurvi. Wyostrza umysł i pomaga wiernemu skoncentrować swój umysł na pracy.

Recytowanie Anupurvi regularnie zwiększa poziom koncentracji i pomaga skupić się na swoich celach. Ćwicz Anupurvi dla stabilnego umysłu i pozostań w spokoju. Bo jeśli umysł jest spokojny... twoje życie na pewno będzie spokojne.