Anupurvi

Anupurvi, ialah teknik meditasi, dikonsepkan oleh Jains, yang menggunakan mantra paling berkesan dalam Jainisme, Mantra Navkar. Mantra Navkar tidak merujuk kepada mana-mana Tuhan atau wali tertentu. Ia adalah doa yang dilakukan terhadap sifat-sifat baik Tuhan, Guru dan Orang Suci. Penyembah yang membaca Mantra Navkar tidak meminta sebarang bantuan atau faedah daripada Dewa. Mantra ini hanya berfungsi sebagai isyarat penghormatan yang mendalam terhadap makhluk, yang dipercayai telah meningkat secara rohani, yang juga secara halus mengingatkan penyembah tentang matlamat utamanya iaitu nirvana atau moksha atau keselamatan.

Konsep Anupurvi, adalah untuk difokuskan semasa membacanya. Ia menajamkan fikiran dan membantu ahli ibadah dalam menumpukan fikirannya dalam pekerjaannya.

Membaca Anupurvi dengan kerap meningkatkan tahap tumpuan dan membantu untuk kekal fokus pada matlamat mereka. Amalkan Anupurvi untuk minda yang stabil dan kekal dalam ketenangan. Kerana, jika fikiran tenang.. hidup anda pasti akan aman.