BetterStart ADHD AI Toolkit

Vous avez du mal à vous lancer ? Ce n'est pas de la paresse, votre cerveau fonctionne simplement différemment.

BetterStart est une suite d'outils pour les personnes atteintes de TDAH, conçue pour s'adapter à votre façon de penser. Trois modules ciblés, zéro surcharge.

LANCER – Vaincre la procrastination

Vous ne savez pas par où commencer ? Lancer choisit une tâche pour vous et vous met en action. Fini les listes interminables et la paralysie de l'organisation. Un clic et c'est parti ! Le plus dur, c'est de se lancer. Lancer vous libère de cette décision.

SUIVI – Comptez vos réussites, sans culpabilité

Les applications de suivi d'habitudes classiques vous culpabilisent si vous manquez une journée. Suivre vos petites victoires au quotidien, sans séries interminables, sans honte ni culpabilité. Car la progression n'est pas linéaire.

ÉNERGIE – Gérez votre énergie

Chaque heure est différente. L'application Énergie vous aide à évaluer votre capacité mentale du moment, pour adapter vos tâches à votre état. Manque d'énergie ? Optez pour la solution de facilité. Vous vous sentez en pleine forme ? Lancez-vous ! Travaillez avec votre cerveau, pas contre lui.

TABLEAU DE BORD CERVEAU

Visualisez vos schémas de travail sous un angle clair et précis. Tendances énergétiques, tâches accomplies et réussites au fil du temps : tout est présenté dans un aperçu visuel clair et apaisant. Apprenez à mieux vous connaître sans vous noyer sous les données.

CONÇU POUR LES PERSONNES ATTEINTES DE TDAH

• Une chose à la fois : fini la surcharge de tâches !

• Pas de pression : si vous manquez une journée, aucune pénalité !

• Adaptation à votre niveau d'énergie

• Mode sombre : pour un confort visuel optimal

• Confidentialité garantie : toutes vos données restent sur votre appareil

• Aucun compte requis : ouvrez et commencez immédiatement !

Conçu par quelqu'un qui comprend vos besoins. BetterStart ne cherche pas à vous rendre « plus productif ». Il vous aide à passer à l'action.