Gorilla and She Coaching

Une application de fitness pour ceux qui ont besoin d'un entraînement personnel personnalisé ou d'un coaching de fitness/style de vie avec des fonctionnalités intégrées à l'application pour suivre les entraînements, la nutrition, l'activité, les habitudes quotidiennes et d'autres variables clés.

Choisissez un plan pour atteindre vos objectifs de remise en forme, créé par votre propre entraîneur personnel. Vos plans de remise en forme hebdomadaires seront entièrement personnalisés pour répondre à vos besoins.

Tous nos forfaits et plans de remise en forme sont pris en charge par un entraîneur personnel avancé de niveau 4 spécialisé dans la gestion du poids, la nutrition, les objectifs physiques/musculation et le coaching de vie.

Votre coach sera disponible quotidiennement pour répondre à vos besoins, le coaching se fait à distance avec des commentaires donnés par écrit, enregistrement vocal, message vidéo ou appel vidéo si nécessaire.

Prend en charge l'intégration des montres Fitbit et Apple Fitness pour faciliter le suivi.

Comment ça marche?

- Choisissez votre forfait

- Discutez de vos objectifs avec votre coach, qui élaborera un plan personnalisé pour répondre à vos besoins.

- Convenez de votre niveau de contribution et de commentaires avec votre coach. - Votre coach personnalisera votre plan et vous l'attribuera pour examen et modification si nécessaire.

- Commencez à travailler vers vos objectifs en utilisant nos fonctionnalités de suivi pour partager vos progrès avec votre coach afin de permettre des commentaires personnalisés.

Nous sommes là pour répondre à vos besoins de coaching et travailler avec vous tout au long de votre parcours.

Vous aurez un accès complet à notre bibliothèque d'exercices pour démontrer des exercices et votre coach sera disponible quotidiennement.