Gorilla and She Coaching

Ứng dụng Thể dục dành cho những người yêu cầu Huấn luyện cá nhân tùy chỉnh từng người một hoặc Huấn luyện thể chất/Lối sống với các tính năng trong Ứng dụng để theo dõi Bài tập, Dinh dưỡng, Hoạt động, Thói quen hàng ngày và các biến chính khác.

Chọn một kế hoạch để đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn, do huấn luyện viên cá nhân của riêng bạn tạo ra, kế hoạch tập thể dục hàng tuần của bạn sẽ được tùy chỉnh hoàn toàn để đáp ứng nhu cầu của bạn.

Tất cả các gói và kế hoạch tập thể dục của chúng tôi đều được hỗ trợ bởi huấn luyện viên cá nhân nâng cao cấp 4 chuyên về Quản lý cân nặng, Dinh dưỡng, Mục tiêu thể hình/Thể hình và Huấn luyện cuộc sống.

Huấn luyện viên của bạn sẽ có mặt hàng ngày để hỗ trợ các yêu cầu của bạn, việc huấn luyện được thực hiện từ xa với phản hồi được cung cấp thông qua văn bản, ghi âm giọng nói, tin nhắn video hoặc cuộc gọi điện video nếu được yêu cầu.

Hỗ trợ tích hợp đồng hồ Fitbit và Apple Fitness để dễ theo dõi.

Làm thế nào nó hoạt động?

- Chọn gói của bạn

- Thảo luận mục tiêu của bạn với huấn luyện viên, người sẽ lập kế hoạch tùy chỉnh để đáp ứng nhu cầu của bạn.

- Thống nhất mức độ đóng góp và phản hồi của bạn với huấn luyện viên - Huấn luyện viên sẽ điều chỉnh kế hoạch của bạn và giao kế hoạch cho bạn để xem xét và sửa đổi nếu cần thiết.

- Bắt đầu nỗ lực hướng tới mục tiêu của bạn bằng cách sử dụng các tính năng theo dõi của chúng tôi để chia sẻ tiến trình của bạn với huấn luyện viên nhằm cho phép nhận phản hồi tùy chỉnh.

Chúng tôi ở đây để đáp ứng nhu cầu huấn luyện của bạn và đồng hành cùng bạn trên hành trình của bạn.

Bạn sẽ có toàn quyền truy cập vào thư viện bài tập của chúng tôi để trình diễn các bài tập và huấn luyện viên của bạn sẽ có mặt hàng ngày.