Gorilla and She Coaching

แอพฟิตเนสสำหรับผู้ที่ต้องการการฝึกส่วนตัวแบบตัวต่อตัว หรือการฝึกสอนด้านฟิตเนส/ไลฟ์สไตล์ พร้อมด้วยฟีเจอร์ในแอพสำหรับติดตามการออกกำลังกาย โภชนาการ กิจกรรม นิสัยรายวัน และตัวแปรสำคัญอื่น ๆ

เลือกแผนเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ ซึ่งสร้างขึ้นโดยผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณเอง แผนการออกกำลังกายรายสัปดาห์ของคุณจะได้รับการปรับแต่งอย่างเต็มที่เพื่อให้ตรงกับความต้องการของคุณ

แพ็คเกจและแผนการออกกำลังกายทั้งหมดของเราได้รับการสนับสนุนโดยผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลขั้นสูงระดับ 4 ที่เชี่ยวชาญด้านการควบคุมน้ำหนัก โภชนาการ เป้าหมายทางร่างกาย/การเพาะกาย และการฝึกสอนชีวิต

โค้ชของคุณจะพร้อมให้บริการทุกวันเพื่อรองรับความต้องการของคุณ การฝึกสอนจะดำเนินการจากระยะไกลพร้อมข้อเสนอแนะผ่านการเขียน การบันทึกเสียง ข้อความวิดีโอ หรือแฮงเอาท์วิดีโอ หากจำเป็น

รองรับการรวมนาฬิกา Fitbit และ Apple Fitness เพื่อความสะดวกในการติดตาม

มันทำงานอย่างไร?

- เลือกแพ็คเกจของคุณ

- หารือเกี่ยวกับเป้าหมายของคุณกับโค้ช ซึ่งจะจัดทำแผนเฉพาะให้ตรงกับความต้องการของคุณ

- เห็นด้วยกับระดับความคิดเห็นและข้อเสนอแนะของคุณกับโค้ชของคุณ - โค้ชของคุณจะปรับแต่งแผนของคุณและมอบหมายแผนให้คุณตรวจสอบและแก้ไขหากจำเป็น

- เริ่มทำงานเพื่อให้บรรลุเป้าหมายโดยใช้คุณสมบัติการติดตามของเราเพื่อแบ่งปันความคืบหน้าของคุณกับโค้ชของคุณเพื่อรับข้อเสนอแนะที่กำหนดเอง

เราอยู่ที่นี่เพื่อตอบสนองความต้องการการฝึกสอนของคุณและทำงานร่วมกับคุณในการเดินทางของคุณ

คุณจะสามารถเข้าถึงห้องสมุดออกกำลังกายของเราเพื่อสาธิตการออกกำลังกายได้อย่างเต็มที่ และโค้ชของคุณจะพร้อมให้บริการทุกวัน