Gorilla and She Coaching

一款健身应用程序，适合需要一对一定制个人训练或健身/生活方式指导的人士，并具有应用程序内功能，用于跟踪锻炼、营养、活动、日常习惯和其他关键变量。

选择一个由您自己的私人教练创建的计划来实现您的健身目标，您的每周健身计划将完全定制以满足您的需求。

我们所有的套餐和健身计划均由专门从事体重管理、营养、体格目标/健美和生活指导的 4 级高级私人教练提供支持。

您的教练将每天为您提供支持，指导是远程进行的，并根据需要通过书面、录音、视频消息或视频通话提供反馈。

支持 Fitbit 和 Apple 健身手表集成，方便追踪。

它是如何工作的？

- 选择您的套餐

- 与您的教练讨论您的目标，他将制定定制计划来满足您的需求。

- 与您的教练就您的意见和反馈水平达成一致 - 您的教练将定制您的计划，并将该计划分配给您进行审查，并在必要时进行修改。

- 使用我们的跟踪功能开始朝着您的目标努力，与您的教练分享您的进度，以获得自定义反馈。

我们随时满足您的教练需求，并在您的旅程中与您合作。

您可以完全访问我们的练习库来演示练习，并且您的教练每天都会为您服务。