How to Do a Neck Massage

Façons de soulager la douleur au cou, selon un professionnel du massage !

Si, comme moi, vous passez beaucoup trop d'heures par jour penché sur l'ordinateur, vous avez probablement ressenti des douleurs au cou à un moment donné. Dans ce cas, vous voudrez mettre ces méthodes en signet pour soulager les douleurs au cou.

La douleur au cou est, eh bien, une douleur au cou – littéralement – ​​qui peut être causée par plusieurs facteurs, notamment le stress, une mauvaise posture, des blessures et une mauvaise position de sommeil. Heureusement, de nombreuses techniques de massage peuvent apporter un soulagement bien nécessaire.