Love Expands: Daily Self-Care

Love Expands est une application de soins personnels conçue pour améliorer le bien-être, le sommeil et la motivation pour une vie plus heureuse. Contrairement à la plupart des applications de soins personnels qui se concentrent sur un seul domaine du bien-être, comme un journal de gratitude, des affirmations positives, des citations de motivation, etc., Love Expands propose une plateforme tout-en-un avec de nombreuses fonctionnalités et contenus pour promouvoir la santé mentale et bien-être.

L'application comprend :

- Citations inspirantes

- Affirmations positives

- Journal de gratitude

- Bonnes nouvelles

- Musique relaxante, paysages sonores et méditation

- Méditation visuelle et hypnose

- Vidéos de motivation

- Pages à colorier imprimables

- Faits amusants et intéressants

- Contenu bien-être

En fournissant ces fonctionnalités, nous améliorons la positivité et la santé mentale sans télécharger ni payer pour plusieurs applications de soins personnels.

- Citations de motivation et d'inspiration : Boostez votre positivité avec des citations inspirantes quotidiennes, des citations de motivation et des citations d'amour.

- Affirmations positives : restez sur la bonne voie avec vos objectifs de bien-être et votre motivation grâce à des affirmations positives, des affirmations d'amour-propre, des affirmations de perte de poids et d'autres affirmations gratuites sur des dizaines de sujets.

- Journal de gratitude : profitez d'invites quotidiennes de soins personnels et de gratitude qui vous aident à vous concentrer sur le positif, à devenir plus attentif et à vivre avec intention avec un journal personnel simple à utiliser

- Sommeil et méditation : calmez votre esprit et détendez-vous avec notre méditation guidée, nos paysages sonores de la nature et une collection de musique relaxante. Réduisez le stress et l’anxiété, améliorez le sommeil et adoptez des habitudes saines !

- Méditation visuelle / Hypnose : videz votre esprit et détendez-vous avec une expérience de méditation unique

- Vidéos de motivation : démarrez votre journée avec des vidéos stimulantes des personnalités et des leaders d'opinion les plus inspirants du monde.

- Rappels inspirants quotidiens : les citations positives et les rappels d'affirmation quotidiens sont des moyens efficaces de continuer lorsque les temps sont durs et de rester inspiré lorsque vous atteignez de nouveaux objectifs et de nouveaux rêves. Définissez la fréquence à laquelle vous souhaitez recevoir vos rappels quotidiens de motivation et de bien-être

- Bonne nouvelle : profitez des histoires les plus positives, saines et inspirantes de la journée. Nous sélectionnons quotidiennement les histoires les plus édifiantes pour aider à répandre la joie et le bonheur.

- Pages à colorier imprimables : Réduisez le stress, augmentez la concentration et améliorez le sommeil

- Faits amusants : profitez de faits quotidiens qui égayeront votre journée et élargiront vos connaissances

- Articles sur le bien-être et l'amour de soi

AMOUR DE SOI ET AFFIRMATIONS POSITIVES

+ Donnez-vous du pouvoir en affirmant verbalement vos rêves et vos ambitions avec de nouvelles affirmations de motivation

+ Citations gratuites et affirmations positives gratuites pour toutes les occasions sur des dizaines de sujets populaires

JOURNAUX DE SOINS SOCIAUX ET DE GRATITUDE

+ Journal simple pour consigner vos pensées et expériences quotidiennes

+ Des centaines de messages de gratitude, des invites de soins personnels et la possibilité de créer vos invites de journal

CITATIONS INSPIRANTES ET MOTIVATIONNELLES

+ Citations inspirantes et motivantes quotidiennement pour une pensée positive qui inspire et motive

+ Définissez des rappels de motivation pour recevoir de nouvelles citations quotidiennes sur le succès, la motivation, le bonheur, la perte de poids, l'amour de soi, les relations, la dépression, la forme physique et plus encore.

SOMMEIL, MÉDITATION, RELAXATION

+ Méditer : apprenez la compétence de la méditation qui change la vie

+ Sommeil : profitez de 100 secondes de paysages sonores tels que les sons de la pluie, des orages et du bruit blanc pour obtenir un sommeil plus réparateur et vous réveiller en pleine forme

+ Musique : musique relaxante exclusive pour vous aider à vous concentrer, à soulager le stress et à dormir

MÉDITATION VISUELLE & HYPNOSE

+ Videz votre esprit et détendez-vous avec une expérience de méditation audiovisuelle unique.

+ Des visuels hypnotiques engageants conçus pour vous hypnotiser et vous détendre.

+ Soulager le stress et réduire l'anxiété.

SUJETS D'AFFIRMATION POSITIVE

Affirmations de remise en forme

Affirmations d'amour

Affirmations pour prendre soin de soi

Affirmations d’amour-propre

Affirmations de sommeil

Affirmations de perte de poids

SUJETS DE CITATION

Citations de confiance

Citations de courage

Citations de foi

Citations de Dieu

Citations de gratitude

Citations d'espoir

Citations inspirantes

Citations d'amour

Citations sur la santé mentale

Citations quotidiennes de motivation

Citations de motivation

Citations sur les soins personnels

Citations d'amour-propre

Citations sur le bien-être