Love Expands: Daily Self-Care

Love Expands 是一款自我照顧應用程序，旨在增強健康、睡眠和幸福生活的動力。與大多數只專注於某一健康領域（例如感恩日記、正面肯定、勵志名言等）的自我照顧應用程式不同，Love Expands 提供了一個具有許多功能和內容的一體化平台，以促進心理健康和健康。健康。

該應用程式包括：

- 勵志名言

- 正面的肯定

- 感恩日記

- 好消息

- 輕鬆的音樂、音景與冥想

- 視覺冥想與催眠

- 勵志視頻

- 可列印的著色頁

- 有趣的事實

- 健康內容

透過提供這些功能，我們可以提高積極性和心理健康，而無需下載和支付多個自我護理應用程式

- 勵志名言：透過每日勵志名言、勵志名言和愛情名言來增強您的動機。

- 正面肯定：透過數十個主題的正面肯定、自愛肯定、減肥肯定和其他免費肯定，保持您的健康目標和動力

- 感恩日記：透過簡單易用的個人日記，享受日常自我照顧和感恩日記提示，幫助您專注於積極的一面，變得更加專心，並有目的地生活

- 睡眠與冥想：透過我們的引導冥想、自然音景和一系列輕鬆的音樂來平靜您的思緒並放鬆身心。減輕壓力和焦慮，改善睡眠，養成健康的習慣！

- 視覺冥想/催眠：透過獨特的冥想體驗理清思緒並放鬆身心

- 勵志影片：透過來自世界上最鼓舞人心的人物和思想領袖的激勵影片開始新的一天

- 每日勵志提醒：每日正向引言和肯定提醒是在困難時期讓自己繼續前進並在實現新目標和夢想時保持靈感的有效方法。設定您希望接收每日動力和健康提醒的頻率

- 好消息：享受當天最積極、最健康、最鼓舞人心的故事。我們每天都會策劃最振奮人心的故事，以幫助傳播快樂和幸福

- 可列印的著色頁：減輕壓力、提高專注力並改善睡眠

- 有趣的事實：享受每日事實，讓你的一天充滿陽光並擴展你的知識

- 健康與自愛文章

自愛和正面的肯定

+ 透過新的激勵性肯定口頭肯定您的夢想和抱負，從而增強自己的力量

+ 適用於所有場合的數十個熱門話題的免費報價和免費積極肯定

自我關懷與感恩雜誌

+ 簡單的日記，記錄你每天的想法和經歷

+ 數百種感激之情、自我保健提示以及創建日記提示的能力

勵志名言

+ 每日勵志名言，鼓勵正向思考，激發靈感

+ 設定激勵提醒，接收每日有關成功、動力、幸福、減肥、自愛、人際關係、憂鬱、健身等的新名言

睡眠、冥想、放鬆

+ 冥想：學習改變生活的冥想技巧

+ 睡眠：享受數百種音景，如雨聲、雷暴聲和白噪音，獲得更安寧的睡眠，醒來時感覺神清氣爽

+ 音樂：獨家放鬆音樂，幫助您集中註意力、緩解壓力和睡眠

視覺冥想與催眠

+ 透過獨特的視聽冥想體驗理清思緒並放鬆身心。

+ 引人入勝的催眠視覺效果，旨在讓您著迷並放鬆。

+ 緩解壓力並降低焦慮。

正面肯定的主題

健身宣言

愛的肯定

自我保健的肯定

自愛的肯定

睡眠肯定語

減肥宣言

引用主題

信心名言

勇氣名言

信仰名言

上帝語錄

感恩行情

希望行情

勵志名言

愛情語錄

心理健康行情

每日勵志名言

勵志名言

自我照顧行情

自愛名言

健康行情