100 Sit Ups In 6 Weeks At Home

Dengan aplikasi ini Anda dapat melakukan 100 Sit Up dalam 6 Minggu tanpa henti

Dengan aplikasi ini, tidak lagi sulit melakukan 100 sit-up sekaligus dalam 6 minggu. Anda dapat berolahraga di rumah, di kantor, di sekolah, dan di universitas. Juga aplikasi ini gratis.

Otot Apa yang Melakukan Latihan Sit-Up?

* Obliques

* Rektus Femoris

* Iliopsoas

* Abs

Anda dapat dengan mudah meningkatkan otot perut di mana pun Anda mau, menguji diri sendiri, dan mulai latihan sit up. Dengan aplikasi ini, Anda dapat melakukannya tanpa menghentikan 100 sit-up dalam 6 minggu.

Di mana-mana dan setiap hari Anda dapat melakukan latihan dengan gratis. Jika Anda bosan membayar gym. Coba aplikasi ini sekarang.

Aplikasi Sit-Up Workout terbaik. Rutinitas latihan ini dibuat oleh pelatih pribadi sungguhan dan rutinitas ini optimal untuk semua orang.

Jika Anda pemula dalam melakukan sit up, jangan khawatir 6 minggu kemudian Anda akan melakukan 100 Sit Up tanpa henti.

Jika Anda tidak tahu cara melakukan sit up, jangan khawatir di aplikasi yang akan kami ajarkan.

Mulailah saja dan jangan lupa untuk mendeskripsikan perubahan tubuh Anda setelah 6 minggu. Aplikasi ini adalah latihan sit up yang cepat dan efektif di rumah.