Latihan Latihan Perut

WAKTU ITU UNTUK mendorong abnominal Anda untuk kelelahan - dan melawan flab - dengan latihan ab baru yang tidak lain adalah rutinitas. Dan itu bukan hanya paket enam yang akan Anda dapatkan: Menjaga abnominal yang kuat, dan Anda akan membantu mencegah rasa sakit punggung, meningkatkan ketangkasan Anda, dan meningkatkan fleksibilitas Anda, kata Tom Holland, ahli fisiologi dan pengarang Beat The Gym: Personal Trainer Rahasia Tanpa Tag Pelatih Pribadi.

Jika ada yang terdengar familier seperti latihan abs, kebugaran, latihan lengan, latihan dada, latihan kaki, latihan bisep, latihan perut, latihan ab, latihan abse, latihan ab terbaik, best exericses for abs! Untungnya, Anda telah datang ke tempat yang tepat. Aplikasi ini menawarkan semua yang anda butuhkan

Tapi tidak peduli seberapa keras latihan ini, selalu ingat aturan emas ab latihan: kualitas melebihi kuantitas. Jika Anda masih memutar 2.000 sit-up yang serba cepat sehari, Anda membuang-buang waktumu (dan mungkin malah menyakiti punggung Anda). Alih-alih merobek-robekan, memperlambat dan fokus untuk mendapatkan hasil maksimal dari setiap perwakilan, kata Holland. Dengan usaha yang lamban dan terkonsentrasi, Anda akan membangun set kualitas 30 detik - dan mengagumi abnominal wastafel yang selalu Anda inginkan-dalam waktu singkat.

Aplikasi ini berisi berbagai tutorial Latihan Perut Langkah demi Langkah seperti: latihan abs, kebugaran, latihan lengan, latihan dada, latihan kaki, latihan bisep, latihan perut, ab roller, olahraga untuk abse, latihan terbaik, latihan terbaik untuk abs

Tidak ada 1 aplikasi latihan perut terbaik untuk latihan Langkah demi langkah dengan langkah demi langkah di Play Store

Daftar Fitur:

? Tutorial Praktik Latihan Perut yang Menakjubkan 1000+ Langkah demi Langkah.

? 1000+ latihan perut tutorial Langkah demi langkah dengan kualitas terbaik.

? Banyak sekali tutorial latihan perut + 1000 langkah demi langkah dalam kualitas HD.

? Anda dapat berbagi semua gambar ke media sosial dan lainnya

? Anda bisa menambahkan tutorial Latihan Perut 3D Langkah demi Langkah ke dalam daftar favorit

? Memperbesar, memperkecil semua gambar. ? Aplikasi bekerja secara offline. Tidak perlu mendownload wallpaper.

Kategori:

Latihan abs, kebugaran, latihan lengan, latihan dada, latihan kaki, latihan bisep, latihan perut, ab roller, olahraga untuk abse, latihan ab terbaik, best exericses untuk abs

Download sekarang dan nikmati tutorial Latihan Perut Latihan Langkah demi Langkah kami.