Chaise on Demand

Program Chaise on Demand menawarkan dukungan kebugaran virtual profesional dan hidup yang membantu memandu Anda melalui perjalanan kesehatan Anda. Ini adalah program all-in-one yang menyediakan dukungan kebugaran langsung, sesuai permintaan, dan virtual.

Di aplikasi, Anda dapat menjadwalkan dan mengakses kelas langsung dengan instruktur favorit Anda yang dialirkan langsung dari studio. Kelas-kelas on-demand ini menggunakan berat badan dan band resistensi untuk memadukan aerobik, balet, dan rutin Pilates untuk latihan seluruh tubuh.

Anda juga dapat menonton kelas kebugaran yang direkam sebelumnya, serta pesan dengan pakar kesehatan. Semua fitur ini dapat diakses saat bepergian atau dalam kenyamanan rumah Anda. Virtual, kelas langsung tersedia tujuh hari seminggu.

Lebih lanjut tentang kelas-kelas:

Band Chaise:

Dengan satu band resistensi dan tikar, campuran aerobik, balet, dan Pilates, nada, memperkuat dan memperpanjang tubuh Anda.

Band ChaisePLUS:

Mengharapkan lebih banyak istirahat kardio di kelas Chaise Bands, di mana pengguna menengah dapat bekerja dengan band resistensi sedang dan pengguna tingkat lanjut didorong untuk menggunakan band resistensi berat.

Chaise BandSculpt:

Kombinasi dari Pilates dan gerakan balet ini telah Anda kerjakan dengan tiga band resistensi, pada kecepatan yang lebih lambat, untuk menargetkan setiap kelompok otot, sambil terus melibatkan inti Anda.