Chaise on Demand

Программа Chaise on Demand предлагает профессиональную и живую, виртуальную поддержку фитнеса, которая поможет вам провести ваше оздоровительное путешествие. Это программа «все-в-одном», которая обеспечивает живую, по требованию и виртуальную поддержку фитнеса.

В приложении вы можете планировать и получать доступ к живым занятиям с вашими любимыми инструкторами, которые транслируются прямо из студии. Эти классы по требованию используют массы тела и полосы сопротивления для смешивания упражнений по аэробике, балету и пилатесу для тренировки на полном теле.

Вы также можете посмотреть ранее записанные занятия по фитнесу, а также послание со специалистами в области здравоохранения. Все эти функции могут быть доступны на ходу или в удобстве вашего дома. Виртуальные, живые занятия доступны семь дней в неделю.

Подробнее о классах:

Шезлонг:

С одной полосой сопротивления и ковриком это сочетание аэробики, балета и пилатеса, тонизирует, укрепляет и удлиняет ваше тело.

Chaise BandsPLUS:

Ожидайте больше кардио-перерывов в этой расширенной версии класса Chaise Bands, где промежуточные пользователи могут работать со средним диапазоном сопротивления, а продвинутым пользователям предлагается использовать диапазон жесткого сопротивления.

Chaise BandSculpt:

Эта комбинация пилатеса и балетных движений позволяет вам работать с тремя группами сопротивления в более медленном темпе, чтобы нацеливать каждую группу мышц, постоянно занимаясь своим ядром.