Health Bite

Health Bite Health Bite membantu Anda menjadi lebih sehat dan bahagia, dimana tujuan utamanya adalah melawan masalah obesitas. Memberi tahu dan mendukung orang untuk mengurangi konsumsi kalori yang berlebihan, dengan catatan asupan kalori harian dan rencana olahraga untuk membuat mereka tetap aktif. Informasi dari para ahli nutrisi dan kondisi fisik, di mana Anda dapat menemukan tips diet dan olahraga yang dipersonalisasi untuk membantu Anda mencapai tujuan kesehatan.

Bagaimana memulai dengan Health Bite:

1. Tentukan tujuan kebugaran Anda (menurunkan berat badan, mengencangkan, menambah massa otot).

2. Ukur kondisi fisik Anda dan hitung BMI (Indeks Massa Tubuh) Anda

3. Terima latihan Anda.

4. Ikuti rekomendasi harian untuk mencapainya.

Berhenti membuang-buang waktu di kapal anggota gym! Latihan Health Bite membutuhkan waktu 10-15 menit dan dapat dilakukan di rumah dengan atau tanpa peralatan. Selain latihan yang dipersonalisasi, Health Bite menawarkan tujuan untuk mempromosikan melalui sektor informasi pentingnya berat badan yang sehat dan, pada gilirannya, membantu pengguna mempertahankannya melalui catatan kalori dan proposal makanan sehat. Berikut cara lain Health Bite membantu Anda mencapai tujuan:

- Tips nutrisi.

- Perencana makan mingguan yang penuh dengan resep sehat.

- Latihan untuk membakar lemak.

- Rutinitas latihan kardiovaskular dan pengencangan untuk pengguna pemula, menengah, dan mahir.

- Program yang didukung oleh penelitian.

Sebagian besar aplikasi kebugaran menyediakan rencana atau pelacak untuk tujuan Anda, tetapi itu tidak membantu Anda mencapainya. Di Health Bite, kami membantu Anda sukses dengan:

- Jelaskan bentuk dan posisi latihan yang sesuai.

- Memberikan informasi yang luas tentang nutrisi yang baik.

- Kami berjalan seiring dengan Anda melalui dunia kebugaran dan nutrisi yang kompleks.

GIZI

- Kalkulator untuk melihat indeks massa tubuh (BMI) Anda.

- Area informasi untuk makanan sehat.

- Makanan untuk menurunkan berat badan.

- Penghitung kalori per makan.

- Di bidang informasi, Anda juga dapat memberi tahu Anda tentang risiko kesehatan yang ditimbulkan oleh kelebihan berat badan.

KEBUGARAN

- Pengembangan resistensi.

- Latihan yang didukung secara ilmiah.

- Latihan kardiovaskular dan mengencangkan tubuh.

Dengan Health Bite, lebih efektif untuk mempromosikan pencegahan kelebihan berat badan dengan perilaku sehat, memotivasi dan menginformasikan orang-orang yang berusia di atas 18 tahun tentang penyakit ini.